什么茶养肝不伤胃

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　　蒲公英茶、蜂蜜柠檬茶、三七花茶、太子参大枣陈皮茶、菊花决明子茶等适合养肝且不伤胃。

　　养胃护肝茶：蒲公英茶

　　蒲公英是一种非常好的中药，有清热解毒的功效，对于养胃护肝有非常明显的疗效，在服用蒲公英茶的时候，只要将大约有75克的蒲公英放到水中，然后在锅中加入水以后，将蒲公英淹没，使用大火煮沸以后，在使用文火熬煮，随后将茶渣过滤以后，放凉了就是养胃护肝的蒲公英凉茶了。

　　养胃护肝茶：蜂蜜柠檬茶

　　平时在所喝的水中加入一点柠檬的话，会有很好的功效，首先柠檬的酸液能够对我们的肝脏产生促进工作的作用，让肝脏生成了胆汁以后更好的排毒，在水中加上一点蜂蜜，就能够起到护肝的作用，尤其是女士，如果想要养颜又护肝的话，可以喝蜂蜜柠檬茶。

　　养胃护肝茶：三七花茶

　　将三七花使用开水进行冲泡以后，连同我们日常经常会饮用的茶叶一起喝，每一次冲泡的三七花茶的数量控制在四朵以上六朵一下最好，三七花茶自古以来就是护肝明目，养胃降脂的效果，如果能够每天都坚持喝上一杯三七花茶的话，那么不仅仅可以养胃护肝，对于治疗高血压和提神静气有着非常好的疗效。

　　养胃护肝茶：太子参大枣陈皮茶

　　红枣是滋补保养的上品，而且在一些膳食中经常加入红枣的话，是非常滋润养颜的，太子参是药理平和，将其二者和陈皮放在一起的时候，进行冲泡当做茶饮的话，所起到的养胃护肝的作用也是非常的明显的。

　　养胃护肝茶：菊花决明子茶

　　菊花决明子茶可以清肝泻火，养阴明目，降压降脂的功效，久服利血气、轻身延年。里面含有决明子、大麦、蒲公英、甘草、栀子、橘皮、牛蒡根、枸杞、菊花、金银花、桂花11种天然中药材，其中菊花、决明子、枸杞子、桑葚、栀子调理肝脏，效果尤为明显。而大麦属于谷物茶，性质比较温和，可以起到养胃护胃的作用。蒲公英中有一定的抗幽门螺杆菌、保护胃黏膜的作用。只要放置一包产品到杯中，倒入100摄氏度的热水，静置3-5分钟即可饮用。

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