不同体质的人群去湿热喝什么茶,这里就由茶叶道小编为大家整理分享聊一聊关于不同体质的人群去湿热喝什么茶，如果您喜欢或刚开始喜欢保健养生茶，请关注茶叶道，在这里您将会了解到更多保健养生茶和各种茶叶的特性、价值、喝法以及选购方法；更多保健养生茶茶叶之道尽在这里！
最近很多朋友都有这么个情况，他们很多人火气太大太旺盛，但是跟着脾胃也不好，所以对医生来说就是，身上有湿热，首先需要健脾健脾才能去火，而且他们也试了很多去湿热的方法但是都会不太理想，而且很多都是上班族也不太方便，为了这个考虑今天我就给大家讲一种茶，去湿热的茶希望对大家都有很大的帮助。
1、肝阳上亢型
这类人群常出现头晕耳鸣、烦躁易怒、血压升高，而且还会出现失眠多梦，口干等情况出现，特别是高温的时候这样的症状会容易加重。也可以选择药茶，比如说杭菊花、天麻、钩藤。对于有大便干结啊，血脂高啊，还有肥胖的人群比较适合，这样的人群可以选择菊花，如果习惯枸杞的味道可以加一些，具有去火的作用。但是夏季不宜久服。
2、痰湿热盛型
这类体质的人表现为舌苔厚腻、头晕胸闷、食欲不振等情况，特别是高温的时候会比较严重，这样的人群会经常出现大便干燥，血液粘稠的情况，可以选择常在高温阴雨连绵的气候中症状加重。茵陈10g、天竺黄12g、厚朴10g。具有促进血液循环改善微循环的作用。
3、阴虚火旺型
阴虚火旺体质的人表现为舌红少苔、口鼻干燥或者是出现烦躁头晕，失眠的情况，这样的人群有很多，一般在干热的夏季会更加的严重，这个时候可以选择药茶：寸冬15g、生栀子10g、沙参10g。这样的茶可以有缓解头晕的情况，也可以加入一些其他的茶，比如后所金银花啊或者是菊花，苦丁茶也是清心火不错的选择。如果想安神降脂的话不妨选择喝苦丁茶，效果不错。
上面叙述了去湿热的茶希望患有湿热的朋友们赶快行动吧，这个茶制作的方法也是很简单的，相信你们看到这个情况都非常开心啊!其实去湿热是很简单的，掌握了上面所说的方法希望患有疾病的朋友们赶快的好起来，好好的收藏它吧，去湿热的茶值得你拥有。
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