谷雨适合喝一些不错的养生茶品,这里就由茶叶道小编为大家整理分享聊一聊关于谷雨适合喝一些不错的养生茶品，如果您喜欢或刚开始喜欢保健养生茶，请关注茶叶道，在这里您将会了解到更多保健养生茶和各种茶叶的特性、价值、喝法以及选购方法；更多保健养生茶茶叶之道尽在这里！
我们都知道谷雨是一个养生的好时节，这个时候喝一些养生茶对于我们的身体健康是非常的有好处，大家都是想要了解一些在谷雨的时候适合饮用的一些养生茶，
金银花茶
做法：配制时选金银花10克，滚水冲泡频饮。
功效：我们都知道金银花是有很好的清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的功效，我们在谷雨的时候饮用一些是可以很好的治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
薄荷甘草茶
做法：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，热水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去残余，加白糖适量，调匀饮服。
功效：薄荷是可以让我们的身体感觉到非常的清凉，甘草是有很好的清热解毒的功效，所以这款茶品是我们解热消暑、凉爽解毒、发汗解表的不错选择，对于痛红眼、咽喉肿痛、风热伤风等症有不错的治疗的效果。
菊花茶
做法：逐日餐后，用五六朵杭菊花冲泡饮服，冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。
功效：菊花是有很好的散风清热、清肝明目息争毒消炎的作用，我们饮用一些菊花茶对于眼睛劳损、头痛、高血压都是有很好的调理的作用。而且是可以解渴生津，久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗朽迈，驻颜容。
枸杞茶
做法：配制时只需十几粒枸杞，加开水冲泡频饮即可。
功效：枸杞是可以很好的补气血，对于补肾益精、养肝明目、润肺燥是有非常不错的效果，经常的喝一些是可以帮助降压、降脂和防备动脉硬化。所以肝肾不敷引起的头昏耳鸣、目力隐约、印象力减退具有保健治疗功效，对恒久利用谋略机而引起的眼睛疲惫，尤为适宜。
我们在谷雨的时候喝一些养生茶对于身体健康是非常的有好处，大家在看完上面的介绍后，也是知道了在谷雨的时候适合喝什么养生茶了，我们是可以在家里面准备一些，泡上喝一些来很好的养生保健，也是可以很好的陶冶情操。
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