怀孕的人可以喝百合花茶吗

        怀孕的人可以喝百合花茶吗,这里就由茶叶道小编为大家整理分享聊一聊关于怀孕的人可以喝百合花茶吗，如果您喜欢或刚开始喜欢百合花茶这个茶，请关注茶叶道，在这里您将会了解到更多百合花茶茶叶的特性、价值、喝法以及选购方法；更多百合花茶茶叶之道尽在这里！

百合花茶的作用及功效是什么？相信大家对百合花茶是非常熟悉的，这是一款非常清新优雅的花。百合花茶的功效和作用是非常多的，经常饮用百合花茶可以改善皮肤状况，那怀孕的人可以喝百合花茶吗？相关的介绍如下！

怀孕可以喝百合花茶

百合花花茶是一款具有极高养生价值和药物价值的花茶，就养生价值而言，百合花有一定的镇静作用，可以宁心安神、通肠健胃，能缓解孕妇妊娠的不适感，就药物价值而言，百合花还有很好的润肺止咳作用，所以，综合百合花的价值来看，孕期是可以饮用百合花花茶的，但是必须在医生的建议下饮用。

百合花茶营养价值

百合营养成分为蛋白质21.29%、脂肪12.43%、还原糖11.47%、淀粉1.61%，钙、磷、铁等，每百克含1.443毫克维生素B，21.2毫克维生素C等，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱。

百合花的功效

1、治疗慢性肺部疾病

针对患有慢性支气管炎或肺气肿的病人，具有安心、定胆、益智、润肺止咳。可以润肺止咳，宁心安神的功效。阴虚久咳,润肺化痰,痰中带血,虚烦惊悸有奇效。调肺、用于肺燥咳嗽、肺虚咳嗽及肺癌吐血、治咳嗽、眩晕等也有一定的功效。

2、清热解毒

夏季的燥热以及冬季的干热都可以常喝百合茶，从而达到清清凉润肺，去火安神。调节身体的湿热平衡，对身体的保健有非常好的效果。

3、安神

百合花具有一定的镇静作用。对于失眠多梦，精神恍惚有特别好的效果。

百合花饮用注意事项

1、糖尿病患者可用甜菊叶两片来替代蜂蜜。

2、脾胃虚寒、腹泻的人不宜饮用。

3、百合花请到正规花店去买。

4、在制作百合花茶时每次取百合花2克—3克，用开水焖10分钟左右即可。

百合花茶怎么泡

1、合洋参茶

材料：干百合花5朵、西洋参1克、枸杞3克、竹叶1克

做法：将干百合花、西洋参、枸杞和竹叶一同杯中，倒入沸水冲泡大约10分钟即可饮用。

功效：清热润肺，养心安神，养颜抗衰。

2、蜜百合花茶

材料：干百合花2朵、蜂蜜10毫升

做法：将干百合用沸水冲泡大约10分钟，饮用时加入适量蜂蜜调匀即可。

功效：排毒，美容养颜。

综上所述，百合花富含蛋白质、糖、磷、铁以及多种微量元素，具有极高的医疗价值和食用价值，当然的，孕妇也是可以喝的，且适宜饮用好处也很多！