百合花茶的正确打开方式！
2021-10-29 来源：互联网 (71)人喜欢
百合花茶的正确打开方式！,这里就由茶叶道小编为大家整理分享聊一聊关于百合花茶的正确打开方式！，如果您喜欢或刚开始喜欢百合花茶这个茶，请关注茶叶道，在这里您将会了解到更多百合花茶茶叶的特性、价值、喝法以及选购方法；更多百合花茶茶叶之道尽在这里！
百合，味甘，性微寒，主要入心经，肺经，胃经。百合具有较高的营养成分，又具有较高的药用价值，可药食两用。中医认为：百合具有清心安神、润肺止咳、补中益气之功能，能治虚烦、惊悸、神情恍惚、失眠多梦等症。
百合花茶
材料：百合花15g
做法：百合洗净放入杯中，用开水冲泡。
用法：代茶饮
功效：清新安神，治眩晕。
百合莲心羹
材料：百合100g，莲子心3g，冰糖20g。
做法：百合放入砂锅，加水适量，旺火煮沸，改用中火炖至酥烂。加莲子心，调入冰糖，改用小火煮十分钟即可。
用法：早、晚两次分服。
功效：治神经衰弱症。
蜜蒸百合
材料：鲜百合100g，蜂蜜15g。
做法：鲜百合放入碗中，加入蜂蜜，放在蒸笼中用小火蒸熟软即可。
用法：睡前食用。
功效：适用于支气管炎、咳嗽、失眠、神经衰弱及妇女更年期综合征。
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