葛花茶的功效与作用 葛花茶做法 注意事项

        葛花茶的功效与作用 葛花茶做法 注意事项,这里就由茶叶道小编为大家整理分享聊一聊关于葛花茶的功效与作用 葛花茶做法 注意事项，如果您喜欢或刚开始喜欢葛花茶这个茶，请关注茶叶道，在这里您将会了解到更多葛花茶茶叶的特性、价值、喝法以及选购方法；更多葛花茶茶叶之道尽在这里！

葛花，名中药。味甘．性凉，有药用价值。泡水适量的饮用可以调节身体健康，具有良好的药理作用。适用于多饮、头痛、头晕、多饮、胸膈胀满、呕吐、酸水等疾病。那伤了胃气。接下来，我们将具体了解葛花茶的作用和功效。

葛花茶的功效与作用

1、延缓衰老

延缓衰老是葛花茶的重要功效之一。这种花茶含有大量的类黄酮、香豆素和天然皂甙。这些物质是天然的抗氧化成分。它们能清除体内的自由基，减少氧化反应的发生，还能提高组织细胞的活性。经常饮用可以延缓衰老，延长寿命。

2、解毒护肝

葛花茶含有一些拉辛的水溶性物质和色氨酸。这些物质可以直接作用于人的肝脏，减少病毒对肝脏的损伤，修复受损的肝细胞。生活中经常饮酒的人可以多喝葛花茶，以解除酒精中毒，解毒护肝，预防酒精性肝炎和病毒性肝炎。

3.润肠通便

葛花茶含有一些天然的挥发油，能润滑肠道，滋阴润燥，对肠燥人大便干燥和便秘有很好的预防和缓解作用。此外，葛花茶中的一些营养成分还能加速人体内脂肪的燃烧和代谢。经常饮酒还可以减肥瘦身，这可以使人变得越来越苗条。

4.调节内分泌

葛花茶对女性内分泌也有很大影响。能预防女性内分泌失调，改善卵巢功能，促进雌激素分泌。它能让女性保持年轻。中老年妇女多喝葛花茶可以预防更年期综合症。此外，年轻女性饮用葛花茶可以滋养皮肤，促进乳房二次发育，并在美容和丰胸方面发挥出色的作用。

葛花茶做法

1.将适量的新鲜葛花从茎上和杂质上除去，铺在竹篮里，放在阴凉的地方干燥几天，以免因日晒而损害花的品质。

2.水蒸发并干燥后，将其放入玻璃等容器中储存。

3、将葛花放入杯中，倒入开水。

4.第一泡茶倒掉不喝，然后注入开水。

5.冷却后加入蜂蜜。

总结，葛花茶不仅具有花茶的功效，而且具有良好的药理作用。只要合理饮用，对身体有好处。但是，需要注意的是，低血压和心动过缓的患者不宜服用葛根，以免影响健康。