哪些人群不适合饮用茉莉花茶

        哪些人群不适合饮用茉莉花茶,这里就由茶叶道小编为大家整理分享聊一聊关于哪些人群不适合饮用茉莉花茶，如果您喜欢或刚开始喜欢茉莉花茶这个茶，请关注茶叶道，在这里您将会了解到更多茉莉花茶茶叶的特性、价值、喝法以及选购方法；更多茉莉花茶茶叶之道尽在这里！

很多人都喜欢饮用茉莉花茶，因为茉莉花茶具有美容养颜、防治疾病、养生保健等等的效果，但是这些效果并不是所有的人都适应，一些爱美的女性、老人、中老年人一定要注意饮用哦，下面根据苹果绿天然养生专家介绍的“哪些人群不适合饮用茉莉花茶”，来了解下适不适合吧。

对喝茶的人自是会品茶之人，但茶了解的清清楚楚才可以说为了解，那茉莉花茶是很多人喜爱的花茶之一，适量的喝对人体的健康有好处，没有危害，但是喝的多了，喝的人不对了就会危害健康。哪些人群不适合饮用茉莉花茶?苹果绿天然养生专家说便秘的人、神经衰弱或失眠症的人、缺铁性贫血的人、缺钙或骨折的人等等都不能饮用。

1.便秘的人：因为茉莉花茶叶的多酚类物质，这个物质对于便秘的人肠胃粘膜有一定的收敛作用，所以喝茶以后会增加便秘的情况。

2.神经衰弱或失眠症：茉莉花茶叶中的咖啡因具有提神的效果，但是这两种人饮用以后会更加的得不到休息，而且咖啡因对中枢神经有明显的兴奋效果，还会对一些病人不宜，所以在喝花茶之前要了解好自己的身体情况。

3.缺铁性贫血：茉莉花茶叶中的鞣酸会形成不被人体吸收的沉淀物，会影响人对于铁的吸收，加重贫血的情况，而且茶碱会刺激体温中枢加剧发热，因此不能喝这个茶。

4.缺钙或骨折：生物碱这个物质存在茉莉花茶叶中，这个物质会影响十二指肠对钙质的吸收，还能够导致缺钙，今儿出现骨质疏松、骨折等等疾病发生。

哪些人群不适合饮用茉莉花茶?相信大家都了解了，除此以外，苹果绿天然养生专家说一些 特殊时期的人群也不宜饮此茶，比如：怀孕期、月经期、哺乳期、临产期、更年期等，所以大家要特别的注意不适合的人群，避免因为不了解而好茶喝的错误了。