喝庐山云茶的五大功效 庐山云雾茶能降低血脂和帮助消化吗

        喝庐山云茶的五大功效 庐山云雾茶能降低血脂和帮助消化吗,这里就由茶叶道小编为大家整理分享聊一聊关于喝庐山云茶的五大功效 庐山云雾茶能降低血脂和帮助消化吗，如果您喜欢或刚开始喜欢庐山云雾这个茶，请关注茶叶道，在这里您将会了解到更多庐山云雾茶叶的特性、价值、喝法以及选购方法；更多庐山云雾茶叶之道尽在这里！

庐山云雾茶是中国的名茶之一，很多人听说过，但真正了解庐山云雾茶的人并不多。人们不知道它有什么功效。

喝庐山云茶的五大功效

1.延缓衰老

喝庐山云雾茶有有延缓衰老的功效，能有效保养皮肤，保持年轻。由于庐山云雾茶有中所含的茶多酚具有很强的抗氧化和生理活性，是人体自由基的清除剂。

2.增强记忆力

喝庐山云雾茶有增强记忆力的好处，有利于调节精神状态。也就是说，经常饮用庐山云雾茶有可以使人感到神清气爽，增强思维和记忆能力，消除疲劳，促进新陈代谢，并维持心脏、血管、胃肠道等的正常功能。

3.美容和护肤

喝庐山云雾茶有美容护肤的功效，是女性朋友的好茶品。由于庐山云雾茶中所含的茶多酚是水溶性物质，用它洗脸可以去除脸上的油腻，收敛毛孔，具有消毒、杀菌、抗皮肤衰老、减少阳光中紫外线辐射对皮肤造成的伤害的功效。

4.降低血脂，帮助消化

饮用庐山云雾茶具有降血脂、助消化的功效，能有效调节肠胃，有益于身体健康。因此庐山云雾茶不仅风味独特，而且具有提神、助消化、杀菌解毒、预防胃肠道感染、增加抗坏血病等功能。

5.利尿和缓解疲劳

饮用庐山云雾茶具有利尿和缓解疲劳的功效，有利于肾脏健康和消除疲劳。庐山云雾茶中的咖啡因可以刺激肾脏，促进尿液快速排泄，提高肾脏的滤过率，减少有害物质在肾脏中的停留时间。此外，咖啡因还能消除尿液中过量的乳酸，这有助于尽快消除疲劳。

庐山云雾茶性质温和，饮用时没有什么禁忌。但是，服用者禁止饮用，脾胃虚寒者也禁止饮用。饮用庐山云茶后，不仅不利于功效的发挥，而且加重了脾胃虚寒的症状，不利于人体健康。这些都是人们和庐山云雾茶应该注意的禁忌。