竹叶青茶有什么作用 要注意什么

        竹叶青茶有什么作用 要注意什么,这里就由茶叶道小编为大家整理分享聊一聊关于竹叶青茶有什么作用 要注意什么，如果您喜欢或刚开始喜欢竹叶青这个茶，请关注茶叶道，在这里您将会了解到更多竹叶青茶叶的特性、价值、喝法以及选购方法；更多竹叶青茶叶之道尽在这里！

你知道竹叶青是很什么茶吗?它也是一种保健的茶品，属于绿茶的一种。它的保健功效很强大，可以起到促进新陈代谢的作用，对于镇静有好处，还可以有缓解疲劳的作用，来看看关于竹叶青的一些作用，看看它有怎样的保健功效。

竹叶青茶的咖啡碱能兴奋人体的中枢神经系统，能够帮助人们振奋精神，增进思维，消除疲劳、提高中作效率等，同时咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛,促进血液循环，竹叶青可以有缓解和治疗支气管哮喘的作用，对于止咳化痰有帮助作用，而且也可以有预防心肌梗塞的作用，对于提高体质有帮助，而且也可以有强心的功效，是不错的一款保健茶品。

竹叶青的功效与作用

喝绿茶能够减肥，这恐怕是很多女性都知道的事情吧。当然竹叶青也能够减肥，竹叶青茶中的物质能够调节脂肪代谢，对脂肪的分解有很多的作用。而且竹叶青可以有利尿降压的作用，对于抗衰有好处，还可以起到预防心血管疾病的作用，对于调理体质有好处，还能减肥。

注意事项

1、竹叶青是食疗的佳品，但是，冷茶对身体有寒滞、聚痰的副作用。所以千万不能喝冷茶。喝冷茶的话会导致肠胃不适的情况，而且也会导致腹泻的问题。

2、竹叶青茶属于绿茶。是绿茶的烘青茶，竹叶青有绿茶的功效与作用。经常饮用竹叶青可以有抗癌的作用，而且也可以起到抑制癌细胞的作用，对于减少癌症发病率有好处。

竹叶青有什么作用，上面给大家介绍了相关的内容，其实竹叶青的好处有很多，可以有保健养生的作用，有着绿茶的功效和作用，当然也是需要注意一些问题的，不要喝冷茶，同时也要根据自己的体质来选择茶品的品种，这些都很重要的方面。