新白茶喝多胃不舒服怎么办 喝了白茶胃疼怎么回事

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新白茶是没有经过陈化，或者是充分发酵的茶类，所以在新白茶中的营养物质是还没有经过完全氧化的，即使新白茶具有非常多的止渴生津，止咳镇气等等不同方面的功效与作用，但是也无法否认，在某些人群的身上，新白茶其实是不太适合，甚至是有危害的，比如说新白茶容易导致胃部不适，究竟新白茶喝多胃不舒服怎么办，喝了白茶胃疼怎么回事，立刻来给大家科普一下。

新白茶伤胃？

新白茶的确会有伤胃的倾向，一般进过了三年以上陈化之后的，才可以将新白茶称为是老白茶，而老白茶是经过了充分的陈化，并且将新白茶里面的咖啡碱还有茶多酚已经充分转化成营养物质之后了的，但是没有氧化转化成功的新白茶，里面的咖啡碱还有茶多酚是远超于身体所能够承受的范围内，所以新白茶喝多了胃非常容易不舒服，甚至会导致胃疼。

正确饮用新白茶！

1、不要空腹喝新白茶，不然会很容易就让新白茶中的茶多酚还有咖啡碱等等刺激胃黏膜，加重刺激肠胃，所以大家在选择喝新白茶的时候，建议饭后喝，或者是先吃点东西再喝新白茶。

2、喝新白茶要适量，不要过多的喝新白茶，每天基本上保持3g左右的新白茶喝的分量就可以了，如果过量喝或者是大量喝新白茶的话，反而会给胃部还有其他器官造成负担和不适，到时候就不仅仅喝新白茶会引起胃疼，或者是胃不舒服了，更有可能容易引起身体各个器官的不适。

新白茶喝多胃不舒服怎么办，喝了白茶胃疼怎么回事，现在大家都知道原因了吧，在饮用新白茶的时候，大家就要切记以上要点了哈！