男人适合喝的养生茶

男人适合喝的养生茶,这里就由茶叶道小编为大家整理分享聊一聊关于男人适合喝的养生茶，如果您喜欢或刚开始喜欢茶知识这个茶，请关注茶叶道，在这里您将会了解到更多茶知识茶叶的特性、价值、喝法以及选购方法；更多茶知识茶叶之道尽在这里！

　　1、枸杞茶

　　枸杞是出了名的清肝明目、滋阴补肾是一种非常受人喜爱的一种中药食材，具有补肾阳起，清肝明目的作用。

　　2、桂圆红枣茶

　　红枣：性温味甘。补中益气，养血安神。用于脾胃虚弱，贫血虚寒，食欲不振，疲乏无力，津液亏损，心悸失眠等。

　　桂圆：性温热。补血安神，健脑益智，补养心脾。

　　红枣和桂圆都是补血补气且都具有安眠的功效，两个合起来用起到一个扶正的作用，适合气血不足的人喝。

　　3、普洱熟茶

　　普洱熟茶是经过发酵的茶，含有大量茶多酚、氨基酸、果胶，对脂解油腻有很好的作用，还能促进身体内脂类化合物尽快排出，并且能够降低血液中的胆固醇的含量。

　　4、绿茶

　　绿茶为不发酵的传统茶饮，男士喝绿茶可去除心火、生津止渴、消食化痰。

　　5、胖大海茶

　　胖大海性质寒凉，作用于肺经，善于清利咽喉，所以很多人都喜欢泡胖大海来保护嗓子。

　　但其实胖大海只适用于风热邪毒侵犯咽喉所致的嘶哑。因声带小结、声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑，用胖大海是没有效果的。

　　6、杜仲雄花茶

　　杜仲雄花含有丰富的氨基酸、生物碱、矿物质元素等营养健康成分，有着安神助眠、促进肾上腺分泌的作用。

　　所以想要养肝护肝，杜仲茶绝对是男人们的不二选择。

　　7、绞股蓝茶

　　绞股蓝茶具有健脾和胃，清热解暑，化痰解渴，镇静宁神的作用，可缓解口干舌燥，对于失眠以及口臭具有一定缓解作用，同时还能维持内分泌系统的正常机能，有抗氧化，提高免疫力，醒脑明目的作用。

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