青砖茶属于什么茶 青砖茶的功效与作用

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青砖茶的发源地是在湖北，而湖北也是我国的名茶之乡，从湖北出产的茶叶，就是品质的保证，其中就包含了今天要介绍给大家的这款青砖茶了，一般一天饮用青砖茶的分量为12g左右，一天冲泡饮用3-4杯是问题的，而且还可以通过适量吸收青砖茶中的营养物质，到出色的功效与作用。

青砖茶属于什么茶

青砖茶，茶如其名，是属于一款块状如砖的茶类，拥有青褐色的色泽，很多人会以为青砖茶中带有“青”字，还以为青砖茶是属于乌龙茶，但是其实青砖茶是属于黑茶中的一类，而更新为青砖茶的功效与作用之强大，口感之霸道丰富，因此青砖茶也有“茶中金刚”的称号，除了东北、西北、西南等地区人们喜爱饮用之外，如今已经逐渐扩大到全国范围的人们，也都爱上饮用这款青砖茶了。

青砖茶的功效与作用

强化体质

青砖茶其中所富含的营养物质多达150多种，加上根据研究表明，这些成分是很多其他茶类所没有的，因此大家通过饮用一款青砖茶，可以起到补充营养，强化体质的功效，一款青砖茶，更有“性命之茶”的美誉。

调理肠胃

根据日本科学家的研究表明，一款青砖茶中富含多种咖啡碱类物质以及维生素还有碳水化合物等我营养成分，这种成分可以充分作用于人体中的肠胃，起到调理并且温养的作用，油腻感没有了，消化力增强了，肠胃更健康了。

软化血管

血管的状态随着年龄的增大而变得脆弱，甚至容易破裂，但是一款青砖茶可以通过强化血管，增强血管的抵抗力，起到有效增强血管韧性，让血管不易爆裂的功效，长期适量饮用青砖茶，对于预防并且辅助治疗三高症有一定的作用。

属于黑茶类的一款青砖茶，适量饮用的话，其功效与作用是非常丰富的，但是如果每天都过量饮用青砖茶的话，只会适得其反，尤其是熟肝肾功能，肠胃功能有问题的朋友们，更加不应该长期过量喝青砖茶。