青砖茶的副作用与禁忌 什么人不适合喝青砖茶

        青砖茶的副作用与禁忌 什么人不适合喝青砖茶,这里就由茶叶道小编为大家整理分享聊一聊关于青砖茶的副作用与禁忌 什么人不适合喝青砖茶，如果您喜欢或刚开始喜欢青砖茶这个茶，请关注茶叶道，在这里您将会了解到更多青砖茶茶叶的特性、价值、喝法以及选购方法；更多青砖茶茶叶之道尽在这里！

青砖茶是属于黑茶中的一种，而青砖茶更有川字茶的称呼，主要产地还是集中在湖北，因此青砖茶也有“湖北老青茶”的称号，在湖北种植并出产的一款青砖茶，利用特殊的传统制作工艺，所制作出来的一款青砖茶，里茶较为粗放，面茶较为精细，品质独特，但是也有很多人接受不了青砖茶的浓郁醇厚味道，下面立刻跟大家说说不适合喝青砖茶的人群有哪些，需要大家注意的青砖茶的副作用与禁忌事项又有哪些呢？

青砖茶的副作用与禁忌

缺铁性贫血不适合喝

青砖茶是属于一款浓度较高的茶饮，如果是属于患有缺铁性贫血的人群，是不适合喝青砖茶的，尤其是禁忌在饭后就立即喝青砖茶，不然青砖茶会阻止人体对于食物中铁元素的吸收，因此会出现贫血症状加重的副作用，长此以往，还会导致缺铁性贫血者，营养不良，体重愈发下降的副作用。

肝肾有问题不适合喝

肝肾如果有问题的朋友们，是不适合长期饮用浓度较高的青砖茶，因为青砖茶中的茶碱以及其他的营养元素含量是比较丰富的，如果过量摄入来自青砖茶中的营养物质，反而会导致肝肾负担过重，还会直接导致肝肾功能受损的副作用出现，因此肝肾不健全人群，更加要注意，禁忌饮用青砖茶。

睡眠有问题不适合喝

青砖茶具有非常好的提神消疲功效，如果是对于上班一族来说，一款青砖茶有助于提高注意力与工作效率，但是如果本来就属于睡眠有问题，甚至是患有严重神经衰弱的朋友们，就不太适合继续喝青砖茶了，甚至喝完青砖茶之后，会出现严重失眠，彻夜难眠副作用的人群，更加要注意，禁忌喝青砖茶。

以上人群建议还是少喝甚至是禁忌喝青砖茶为妙了，不然青砖茶的副作用也会找上门来，其实我国还有非常多有益的保健茶饮，各位爱茶之人，可以通过本网站了解更多关于茶类方面的知识哦！