金银花泡水喝用量多少

        金银花泡水喝用量多少,这里就由茶叶道小编为大家整理分享聊一聊关于金银花泡水喝用量多少，如果您喜欢或刚开始喜欢金银花茶这个茶，请关注茶叶道，在这里您将会了解到更多金银花茶茶叶的特性、价值、喝法以及选购方法；更多金银花茶茶叶之道尽在这里！

金银花泡水喝用量多少？

金银花一次泡水的用量一般2到5克就可以了。现在如果说想喝一些金银花的话，一般来说，放十克左右泡水喝就可以，对于身体有一定的调整作用，有一些清热解毒败火的作用。

喝金银花茶的好处

1、金银花有凉血止痢作用，对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效；

2、金银花有疏热散邪作用，对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用；

3、金银花所含绿原酸的生物活性，能促进人体新陈代谢、调节人体功能、提高免疫力；

4、金银花能降压、降低血清胆固醇，增加冠脉血流量，预防冠心病和心胶痛;抑制脑血栓的形成;提高人体耐缺氧自由基，增强记忆，延缓衰老;改善微循环，清除过氧化脂肪沉积，促进新陈代谢，润肤祛斑；

5、金银花对肺炎球菌、脑膜炎双球菌、绿脓杆菌、结核杆菌、志贺氏痢疾杆菌、变形链球菌等有抑菌和杀菌作用，对流感病毒、孤儿病毒、疱疹病毒、钩端螺旋体均有抑制作用。

金银花泡水喝的禁忌

金银花药性偏寒，不适合长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。虚寒体质及月经期内不能饮用，脾胃虚弱者不宜常用。金银花性味寒凉，会影响脾胃的运化，在暑天使用较为合适。