杏仁桂花茶止咳平喘 针对咽干舌燥时声音沙哑
2021-10-29 来源：互联网 (24)人喜欢
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南杏仁又名甜杏仁，南杏专供食用含有丰富蛋白质。桂花具有辛湿散寒、化痰散结、止咳平喘、活血化瘀的作用；也可以用于老年妇女面部色斑、面部晦暗等调理，具有美容养颜的功效。
【主要材料】
南杏仁6克，桂花干品3克。
【制作方法】
将杏仁拍碎与桂花一起放入保温杯中，倒入沸水，浸泡8分钟左右，即可。
【茶疗功效】
南杏仁富含丰富的蛋白质、植物脂肪、具有润燥补肺、滋养肌肤的作用；桂花不仅能缓解紧张情绪，还可以散寒破结、化痰止咳。这款茶可以缓解秋燥引起的咳嗽、声音沙哑、对缓解便秘有效。
【注意事项】
1.产妇、婴幼儿、腹泻者、湿热体质者、阴虚咳嗽者不宜饮用。
2.最佳饮用时间为，咽干舌燥时、声音沙哑时、燥热便秘时。
这样的茶品可以有滋阴润肺的作用，很适合秋季食用，预防秋燥的同时也可以缓解肺部疾病，预防感冒效果还是不错的呢，而且还可以预防拜纳姆。
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