喝茶的禁忌
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喝茶的禁忌

枸杞茶的功效与禁忌

2021-11-20 来源:互联网 (67)人喜欢


枸杞茶的功效禁忌,这里就由茶叶道小编为大家整理分享聊一聊关于枸杞茶的功效与禁忌,如果您喜欢或刚开始喜欢花花茶这个茶,请关注茶叶道,在这里您将会了解到更多花花茶茶叶的特性、价值、喝法以及选购方法;更多花花茶茶叶之道尽在这里!

  枸杞茶具有改善体质、抗疲劳、抗衰老的功效,其次,枸杞当中含有丰富的胡萝卜素、维生素、钾、钙等营养元素,经常饮用枸杞茶有清热止咳、养肝明目、滋阴补肾的作用,但枸杞茶禁忌天天饮用,更需要注意用量,其次热性体质者和肠胃不好者禁忌饮用。

  枸杞茶的功效:

  如果身体体质较差,也可以多喝枸杞水,能改善糟糕的体质,另外,多喝枸杞水,能抗疲劳和改善血压。

枸杞茶的功效与禁忌

  枸杞可对抗自由基过氧化,减轻自由基过氧化损伤,从而有助于延缓衰老。它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。

  枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用,可降低血清谷丙转氨酶 ,促进肝损伤的修复。另外枸杞有降低血压、血脂以及血糖的作用,可以防止动脉粥样硬化,保护肝脏,抑制脂肪肝。

  枸杞有提高机体免疫力的作用,有抗衰老、止消渴、暖身体的好处,同时有利于提高睡眠质量。

  枸杞茶的禁忌:

  1、胃肠不好虚弱者

  胃肠不好虚弱者服用枸杞子生吃或泡水都能引起消化不良,无食欲、胃闷吐酸等现象,尤其是夏季更为明显。

  2、腹泻患者

  ”若并脾胃薄弱,时时泄泻者勿入“。体虚腹泻患者在食用枸杞子后,会加速腹泻的症状,对身体机能产生影响。

  3、热性体质者

  枸杞滋补的同时有温热身体的效果,所以体内有湿热及痰湿中阻的人禁忌饮用,否则不但达不到养生效果,还可能增加身体负担。

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