青茶什么人不能喝 喝青茶的禁忌

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青茶又名为乌龙茶，是属于半发酵茶类之一，品种比较多，而且具有鲜明的特色，制作一款青茶，需要通过采摘、萎凋、邀请、炒青、揉捻以及烘焙等工序访客制成，品质优异的青茶，具有不错的药理作用，尤其是在减肥消脂，健美瘦身方面，因此青茶才被称为美容茶的一种，只是对青茶爱不释口的大家，也要注意相关的禁忌事项，某些不能喝青茶的人群，还是不喝比较好。

喝青茶的禁忌

失眠人群不能喝

一款青茶中含有大量的咖啡因以及茶多酚，茶碱类等物质，这些物质均具有一定的提神醒脑功效，如果大家在睡前饮用了大量的青茶，会因为大脑一直保持着过度的兴奋，导致难以入睡的情况出现，如果本来已经患有失眠症，甚至是严重神经衰弱症的人群，更加要好好注意，禁忌饮用青茶，更不能在睡前饮用青茶。

便秘人群不能喝

大家在腹泻不止的时候，可以通过一款青茶起到及时止泻的功效，因此对于已经患有便秘问题的人群，是禁忌饮用一款青茶的，我们可以从青茶中，提炼出丰富的多酚类物质，这一物质对于肠胃黏膜具有一定的收敛作用，因此便秘人群如果再过量饮用一款青茶的话，只会出现便秘问题加重的副作用。

溃疡人群不能喝

一款青茶中的茶碱，以及咖啡碱，具有促进胃酸分泌的功效，这一功效应用在改善消化不良状况，改善不思饮食的状况，以及轻松消除油腻感方面，是非常不错的，但是对于肠胃溃疡人群而言，一款青茶无疑是“毒茶”般的存在，有可能因为胃酸分泌过多，导致肠胃黏膜受到破坏与损害，加重溃疡不适症状的后果，这类人群，少喝青茶之外，更加要注意，禁忌在空腹的时候喝。

基于青茶的某些特性，大家在饮用青茶的过程中，一定要先来了解一下其相关的饮用禁忌事项，适量饮用一款青茶，才能够更好地吸收到青茶中的营养物质，让一款青茶如常发挥出该有的功效与作用。