碧螺春
网站导航 关闭
碧螺春

喝碧螺春茶有什么好处,盘点碧螺春茶的七大功效

2021-11-17 来源:互联网 (1)人喜欢


        喝碧螺春茶有什么好处,盘点碧螺春茶的七大功效,这里就由茶叶道小编为大家整理分享聊一聊关于喝碧螺春茶有什么好处,盘点碧螺春茶的七大功效,如果您喜欢或刚开始喜欢碧螺春这个茶,请关注茶叶道,在这里您将会了解到更多碧螺春茶叶的特性、价值、喝法以及选购方法;更多碧螺春茶叶之道尽在这里!

喝碧螺春茶有什么好处,盘点碧螺春茶的七大功效

喝碧螺春茶有什么好处

一、提神醒脑

碧螺春茶中含有的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,增强大脑皮层的兴奋过程,起到提神益思、清心的功效;经常喝碧螺春茶对于缓解偏头痛也有一定的好处。

二、利尿解乏

喝碧螺春茶有助于利尿解乏,这是因为碧螺春茶中含有的咖啡碱可刺激肾脏,促使尿液迅速排出体外,提高肾脏的滤出率,减少有害物质在肾脏中滞留时间;另外碧螺春茶中所含有的咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸,有助于使人体尽快消除疲劳。

三、缓解疲劳

碧螺春茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。另外碧螺春茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精神。也正因为如此,我们不建议您在晚上睡觉之前饮用碧螺春茶,以免影响睡觉。

喝碧螺春茶有什么好处,盘点碧螺春茶的七大功效

四、减脂瘦身

有助于降脂助消化唐代《本草拾遗》中对茶的功效有“久食令人瘦”的记载。我国边疆少数民族有“不可一日无茶”之说。因为茶叶有助消化和降低脂肪的重要功效,用当今时尚语言说,就是有助于“减肥”。这是由于茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量,可以帮助消化。另外,绿茶中含有丰富的儿茶素,有助于减少腹部脂肪。

五、明目护齿

碧螺春茶中含氟量较高,且大部分都是水溶性成份。而且碧螺春茶是碱性饮料,可抑制人体钙质的减少,这对预防龋齿、护齿、坚齿,都是非常有好处的。

另外碧螺春茶中的维生素C等成份,能降低眼睛晶体混浊度,经常喝碧螺春茶,对于减少眼疾、护眼明目均有积极的作用

喝碧螺春茶有什么好处,盘点碧螺春茶的七大功效

六、延缓衰老

经常喝碧螺春茶可以延缓衰老,这是因为茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂;茶多酚的抗衰老效果甚至要比维生素E还要强18倍。

七、预防心血管疾病

经常喝碧螺春茶还有助于抑制心血管疾病,茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体的胆固醇、三酸甘油脂等含量高,血管内壁脂肪沉积,血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。茶多酚,尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等,有助于使这种斑状增生受到抑制,使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低,凝血变清,从而抑制动脉粥样硬化。

如果您觉得本文还不错,别忘了给您的小伙伴们分享哦,让您身边更多人了解茶

信息乐在分享,如若侵权,请联系删除!


展开

热门精文

如何简单辨别春茶?

如今正值春茶季,各地春茶纷纷上市,茶友们也到了采购春茶的时候了,那么在采购春茶时,如何才能正确的分辨春茶的好坏,采购到品质好的春茶呢?今天,就来和大家聊聊春茶的那些事儿!何为春茶?春茶并非简单指春天采

茶叶百科03-31

古茶树的价值与云南古茶树的分布

古茶树通常指在自然或栽培条件生长100年左右的茶树(该定义是约定俗成的)。古茶树包含茶组植物的野生种、半野生种和栽培种等各类型茶树资源。 古茶树分布于中国、印度及东南亚的老挝、缅甸和越南等地。而中国是

茶叶百科03-30

普洱“刚”和“柔”源于何处?

阮福《普洱茶记》:“普洱茶名遍天下。味最酽,京师尤重之。”京师之所以看重普洱茶,原因是“味最酽”。另一边,香扬水柔、醇和细腻更是许多茶人追求的普洱茶之美。回甘生津,清风蓬莱,是普洱茶的特性之一,由“味

茶叶百科04-18

新白茶放多久才算是老白茶?

  都说白茶一年茶,三年药,七年宝。那这个时间到底如何界定?按照行业内的默认规矩,从制作完成日期起算,时间超过三年的白茶,算老白茶。新白茶放多久才算是老白茶? 老白茶,又名白金茶,即贮存多年的白茶,其

茶叶百科07-10

关于熟茶,你是否也有这些疑问?

“堆味”是否能去除? 熟茶是洒水渥堆发酵而成的,即:茶+水+堆。 普洱熟茶的制作工艺是将茶叶堆放在一起进行发酵,在发酵的过程中,会通过人为洒水,形成一个高温高湿的环境,让微生物参与发酵,从而降解茶叶中

茶叶百科08-18