炎暑有尽，时光无垠，一杯好茶，安心度夏！

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时光如雨，倾盆而下

正当一年最热时

我们迎来了二十四节气中的

最后一个夏季节气

大暑

常言道“冷在三九，热在三伏”

大暑正值"三伏天"里的"中伏"前后

是一年中最热的时期

大暑三候

01

一候腐草为萤

盛夏时节的萤火虫，因产卵于枯草上，孵化以后从枯草中飞出，被古人误会为是腐草变成的。

02

二候土润溽暑

暑，溽湿也，土之气润，故蒸郁而为湿。大暑时节，天气变得闷热，土地也很潮湿，大地犹如一个巨大的蒸笼。

03

三候大雨时行

自入伏以来，风雷暴雨时而大作，大暑时节更加肆掠，然而到大暑后期，每一场雷雨之后，大地的燥热似乎都会悄然减弱，天气开始向立秋过渡。

大暑喝茶

喝热茶要比冷饮强。

炎炎夏日里，很多朋友都觉得喝冷饮更解暑。实际上，暑气溽热，宜喝热茶，同防热与湿，待一身灼热之气散尽，方能一身通泰。

《四时令》中有“夏有清风造访厅堂，忙将新茶烹与客尝”。宋代梅尧臣也记避暑妙方，“不须河朔饮，煮茗自忘归。”

绿茶清鲜爽口，滋味甘香，蕴含丰富的氨基酸，味略苦性寒，有去火降燥、止渴生津、强心提神的功能，可以很好地起到消暑降温的作用。

白茶绵柔香甜，不寒不火性温和。盛夏酷暑之际，白茶同样有降火安神的功效，特别是老白茶还有消炎、清热解毒的作用。而茶汤里的茶多酚、氨基酸、水溶果胶质、芳香物质等则可以刺激口腔粘膜，有着生津止渴的作用。

此外，清饮混饮两相宜的普洱茶、陈皮茶和薏米茶、菊花茶、金银花茶等等，都有清热祛暑的作用，适合大多数人在夏天饮用。

炎暑有尽，时光无垠

走过挥洒汗水的夏

便能迎来凉爽丰收的秋了

所以，不要烦躁，也不要心急

不如沉下心来

听池塘边的蛙声蝉鸣

扑夜色里飞舞的流萤

赏荷塘月色、品醉人茶香

……

尽情拥抱这个夏日“最后的热情”

一切，都是最好的安排！

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