什么是茶醉

什么是茶醉,这里就由茶叶道小编为大家整理分享聊一聊关于什么是茶醉，如果您喜欢或刚开始喜欢茶知识这个茶，请关注茶叶道，在这里您将会了解到更多茶知识茶叶的特性、价值、喝法以及选购方法；更多茶知识茶叶之道尽在这里！

　　茶醉可能是空腹或过量饮茶，对身体产生的不好影响。出现了茶醉现象，可以多喝白开水，也可以吃些甜食，在空腹状态下不要饮大量的浓茶。

　　茶醉是指饮茶过浓或过量所引起的心悸、全身发抖、头晕、四肢无力、胃不舒服、想吐及饥饿现象。

　　茶醉的症状

　　出现茶具与饮茶者的体质还有直接关系，因为每个人的体质不同，他们对茶叶中很多营养成分的吸收利用率和敏感性也不相同，有些体质较弱的人在喝茶以后就会出现呼吸急促，失眠，头痛和恶心以及浑身无力等多种不良症状这些症状就是茶醉的明显表现。

　　发生茶醉原因如下：

　　平日很少喝茶的人，稍微多喝，就可能过量而醉了。

　　平日喝的茶是高发酵的熟茶，例如：红茶、台湾乌龙茶、陈年老茶等，猛然改喝低发酵或不发酵的绿茶或生茶时，因为这些茶所含的茶碱较高，又喝得过量，就会茶醉了.

　　空腹时，茶多喝了也容易茶醉。

　　茶碱是一种中枢神经的兴奋剂，过浓和过量都容易“茶醉”：血液循环加速、呼吸急促、引起一系列不良反应。造成人体内电解质平衡紊乱，进而使人体内酶的活性不正常，导致代谢紊乱。

　　茶醉的解决方法

　　多喝白开水

　　平时人们出现茶醉以后可以多喝些白开水，这样能让血液中茶碱的浓度降低，而且能促进身体代谢，它能让人类出现的不适症状很快减轻。

　　不过茶醉症状比较严重时，一定要及时就医处理，特别是那些出现心率紊乱和抽搐不止的人必须就医治疗，不然会出现严重后果。

　　多吃一些甜食

　　人们在出现茶醉以后还可以多吃一些甜食，比如红枣和糖水，以及含糖量高的高点等，这样能为身体补充丰富的糖与钠，能防止水分流失，也能让血糖升高，会让人体出现的茶醉症状很快减轻。

　　想防止茶醉症状出现，最好不要在空腹的状态下喝茶。

如果您觉得本文还不错，别忘了给您的小伙伴们分享哦，让您身边更多人了解茶

信息乐在分享，如若侵权，请联系删除！