六堡茶的禁忌 看看哪些人不适宜饮用六堡茶

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六堡茶是一种黑茶。产自苍梧县、采摘鲜叶为原料，按特定工艺加工而成。它具有独特的质量特征。六堡茶效果不错，是很多人喜欢的茶，但也是有饮用禁忌的，看看哪些人不适宜饮用的。

六堡茶的禁忌

1.孕妇不宜饮用

六堡茶含有大量的茶多酚、咖啡因等，对母亲子宫内胎儿的生长有很多不利因素。为了使胎儿的智力正常发育，避免咖啡因对胎儿的过度刺激，孕妇应少喝茶或不喝茶。

2.那些太瘦、营养不良和蛋白质缺乏的人

六堡茶可以去除脂肪，阻碍人体对蛋白质的吸收，所以太瘦、营养不良、缺乏蛋白质的人应该适量喝茶。

3.女性在哺乳期不应喝浓茶

哺乳期喝浓茶会导致过多的咖啡因进入乳汁，孩子吸吮乳汁后会间接兴奋，容易造成睡眠少，哭闹多。

4.素食者不能喝六堡茶

素食者喝茶，容易缺乏维生素B、铁、钙等营养物质。茶叶的成分会阻碍人体对这些维生素的吸收，所以素食者应该适量喝茶。

5.失眠症患者不能喝六堡茶

失眠的原因有很多，但无论是什么原因导致失眠，睡前喝茶都是不可取的，因为茶中的咖啡因和芳香物质都是兴奋剂，可以兴奋中枢神经系统和大脑，加速心跳和血液流动，使人长时间无法入睡。

6.严重动脉硬化和高血压患者不能喝六堡茶

这类人应该谨慎饮用六堡茶，至少在病情不稳定时，不宜饮用浓茶，因为六堡茶中含有茶碱、咖啡因、可可碱等活性物质，对脑动脉硬化者是一种潜在的危险，可能会促进脑血栓的形成。

7.贫血患者不能喝六堡茶

六堡茶茶叶中的单宁酸会与铁结合形成不溶性的最终化合物，使身体得不到足够的铁源，因此贫血患者不宜饮用六堡茶。

8.女性月经期间不能喝六堡茶

平时很多女性都喜欢喝茶，但是在喝的时候一定要注意，经期不能喝茶，否则会诱发女性月经综合症，导致女性出现月经不调、经期腹痛等不良症状，危及女性健康。

综上所述，六堡茶的效果很好，但是我们要注意不要喝我们不能喝的东西。六堡茶是一种非常好的茶。不注意饮用就变成坏事了。

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