带你认识小青柑普洱茶的养生功效

        带你认识小青柑普洱茶的养生功效,这里就由茶叶道小编为大家整理分享聊一聊关于带你认识小青柑普洱茶的养生功效，如果您喜欢或刚开始喜欢普洱这个茶，请关注茶叶道，在这里您将会了解到更多普洱茶叶的特性、价值、喝法以及选购方法；更多普洱茶叶之道尽在这里！

小青柑普洱茶的养生功效

一、普洱茶功效

普洱茶是业界公认对人体益处最多的茶类，普洱茶中茶质丰富，长期饮用能够降脂、提神、降压、减肥、养胃、护胃、防治动脉硬化、减轻烟煤毒、抗辐射、利尿、明目、助消化、提高免疫能力等。

二、陈皮功效

《本草纲目》中记载道：“青橘皮，其色青气烈，味苦而辛，治之以醋，所谓肝欲散，急食辛以散之，以酸泄之，以苦降之也。陈皮浮而升，入脾肺气分，青皮沉而降，入肝胆气分，一体二用，物理自然也。小儿消积，多用青皮，最能发汗，有汗者不可用。”

现代医学研究也表明：小青柑内的柠檬烯和柑橘酸含量较高，柠檬烯具有良好的镇咳、祛痰、抑菌作用;柑橘酸(果酸的一种)，是一种对皮肤有益的营养物质，对皮肤有良好的滋养作用。

而将二者结合，则养生功效更加丰富，具体如下：

(1)、理气健胃，祛痰润喉

小青柑，果小、皮青、柑质青涩，挥发油含量多。具有化痰、润肺、理气的功效;而普洱熟茶，则对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用可起到养胃、护胃作用。

(2)、消炎作用

小青柑普洱茶具有杀菌、消炎、抗氧化、去除口腔异味、保护牙齿等诸多功效。

天然为本，以茶养颜。经常用普洱茶汤洗脸，能够去除色斑、美白皮肤、去痘、护肤淡化黑色素。

(3)、美容、养颜、抗衰老

柑普茶富含维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用的元素，同时调节身体新陈代谢，促进血液循环，缓解身体衰老加速。

(4)、促进新陈代谢

小青柑果皮中便含有川陈皮素，有抗血细胞凝集、抗血栓形成、抗真菌、抗炎、抗过敏、抗胆碱酯酶作用，是碳水化合物代谢促进剂。

总之，小青柑普洱茶不仅同时兼具普洱茶的醇厚与新会柑皮的香甜，而且在合理的存储之下，两者的品质都会随之提升，具有更佳的滋味口感和保健功效。