青砖茶的功效和使用方法

        青砖茶的功效和使用方法,这里就由茶叶道小编为大家整理分享聊一聊关于青砖茶的功效和使用方法，如果您喜欢或刚开始喜欢青砖茶这个茶，请关注茶叶道，在这里您将会了解到更多青砖茶茶叶的特性、价值、喝法以及选购方法；更多青砖茶茶叶之道尽在这里！

很多人在选购青砖茶的时候，都会大批量采购，因为如果青砖茶得到了不错的放置之后，可以通过后期长时间的陈化，一款青砖茶也会具有更加丰富的营养价值，当存放了5年甚至是10年以上的青砖茶，就会变成老青砖茶，再加上正确的使用方法，大家会发现，原来一款看似平凡无奇的青砖茶，竟然拥有如此出色的功效，下面给大家说说。

青砖茶的使用方法

大家选购回家的青砖茶，一定要懂得如何使用青砖茶，首先最简单而又直接的使用方法是，使用沸水冲泡青砖茶，取用8g左右的青砖茶置于盖碗内，然后加入沸水，历经第一遍的洗茶之后，就可以再次加入沸水，焖着青砖茶大概30秒的时间即可饮用，这样冲泡青砖茶，次数可以高达20次以上，除了基础冲泡青砖茶的方式之外，大家还可以在使用青砖茶泡茶的时候，可以加入牛奶、柠檬、陈皮，或者是蜂蜜在其中，提升青砖茶的功效。

青砖茶的功效

轻松除口臭

青砖茶中含有不少的抗菌成分，这些成分进入人体的口腔之内，可以给人体的口腔来一场大清洁，除了将口腔内的异味有效清除之外，更可以起到轻松去除口臭，清新口气的功效，有口臭困扰的朋友们，不妨常备青砖茶饮用。

轻松解油腻

众所周知，我们可以从青砖茶这款黑茶中，提炼出不少的膳食纤维营养物质，这一物质具有促进肠胃蠕动的功效，当大家感觉到消化不良而产生的胸满腹胀感，恶心呕吐感的时候，及时饮用青砖茶，让一款青砖茶可以发挥出强大的解油腻，促消化的功效。

轻松抗衰老

衰老是不可逆的，但是如果能够保持青春常驻，相信会是大家的一个理想状态，适量饮用青砖茶的话，可以利用青砖茶中的营养物质，及时消除人体内的自由基，从而起到轻松抵抗衰老，延缓肌肤衰老，让肌肤更具活力与光泽度的功效。

毋庸置疑，使用正确的方法来冲泡饮用一款青砖茶，是可以给身体带来更加出色而又强大的功效与作用的，掌握科学的饮用方式，才是对身体最大的负责，否则，过量饮用青砖茶，绝对没有好处的，大家要切记啦！