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正山小种茶的功效与作用 喝正山小种茶最常见的6种效果

2021-11-24 来源:互联网 (36)人喜欢


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有云:“肝属木,心属火,脾属土,肺属金,肾属水”。在五行上,“火”对应红色,这与红茶的温热、升腾、明亮的特点相吻合,而“红养心”使经常饮用红茶对心血管系统的健康有很好的作用。正山小种是红茶的精品,也是市场上非常受欢迎的茶叶品种。通常,有些人几乎每天都喝正山小种,那么正山小种茶的功效与作用是什么呢?具体如下:

茶叶道

正山小种茶的功效与作用

1.正山小种可以减轻水肿

正山小种的茶叶含有咖啡碱,是一种黄嘌呤生物碱类化合物,能吸附重金属和生物碱,沉淀分解达到解毒效果,咖啡碱能刺激大脑皮层兴奋神经中枢,达到提神醒脑的效果;同时,在咖啡因的作用下,人体可以调节体温,维持体内的生理平衡;同时,在咖啡碱和芳香物质的共同作用下,可以增加人体的尿量,促进体内乳酸、尿酸、过量的盐和有害物质的排出,缓解心脏病或肾炎引起的水肿。

2.正山小种可以延缓衰老

正山小种茶含有多种天然抗氧化物质,可改善人体心脏功能,减少人体内氧化反应的发生,清除人体内的自由基,减少各种衰老症状的发生。它的抗衰老效果甚至比大蒜和西兰花还要好。

3.正山小种可以养胃和保护胃

正山小种是一种发酵红茶,其茶多酚含量不高,平时饮用不会对胃造成伤害,而且其叶黄素含量相对较高。平时冲泡饮用时加入一些牛奶和糖,不仅可以改善口感,还可以消炎,还可以保护胃粘膜,对胃起到重要的营养和保护作用,对人体胃溃疡和十二指肠溃疡有很好的预防作用。

4.正山小种可以解渴,消暑

正山小种的茶叶还含有多酚类化合物,可以起到消炎的作用,其中一些可以与病毒蛋白结合,达到杀菌的效果。同时,茶叶中的多酚、糖类、氨基酸和果胶能刺激人体唾液分泌,使人感觉湿润凉爽,达到解渴消暑的作用。

5.正山小种可以减肥瘦身

正山小种与脂肪代谢密切相关。茶叶通过独特的发酵过程产生了新的化学物质,其中一些含有脂肪分解酶,可以分解脂肪,从而具有减肥的效果。

6.正山小种可以美容养颜

正山红茶能调节新陈代谢,促进血液循环,调节人体机能,自然平衡体内机能,因此具有美容的功效,在国外被称为“美容茶”。

通过上文的分享,相信大家对正山小种茶的功效与作用都非常的了解了,当然。上文只是给大家介绍的6种常见的功效,实际上,正山小种茶还有其他很多功效与作用,感兴趣的朋友可以更深入的了解一下哦。

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