黄金莲花茶的功效，黄金莲花茶的成分

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黄金莲花茶性味甘凉，能清心凉血，《日华子本草》称莲花“镇心，益色驻颜”。莲花茶可以清暑热，清暑渴。另外，由于莲花茶喝绿茶组成，故适用于冠心病、高血压、高脂血症、胆石症、糖尿病等患者饮用，具体的功效如下！

黄金莲花茶的功效

1、清热解毒

莲花茶性寒，具有非常好的清热解毒功效，对于咽喉肿痛、口干舌燥等症状有很好的缓解作用。

2、美容养颜

莲花茶含有丰富的花粉、维生素、氨基酸等营养成分，有很好的美容养颜、延缓衰老的功效。

3、镇心安神

莲花茶含有人体所需的各种营养成分和微量元素，有助于补充人体所需的营养，有镇心安神、改善人体机能、强化体质等功效。

4、通便

莲花茶性质寒凉，有很好的通便作用，对于便秘患者有显著的辅助功效。

黄金莲花茶的成分

黄金莲花茶主要成分有香薷、桑叶、紫苏、广藿香、苍术、丁香、砂仁、柴胡、半夏(制)、陈皮(制)、白术、茶叶等45味。可以疏风散寒，清热解暑，祛痰利湿，健脾开胃，理气和中。用于四时感冒，伤暑挟湿，脘腹胀满，呕吐泄泻。

黄金莲花茶饮用禁忌

1、健康的人群喝荷叶茶并不会产生不良的影响，而是如果自己的体质不好，出现了脾虚，胃寒的人，那么是需要避免喝荷叶茶的，这类人群喝荷叶茶只会出现不适的反应。

2、对于一些特殊的人群，如果是长期喝荷叶茶那当然是不好的，比如低血压人群和身体瘦弱人群就不能天天喝，否则可能会导致肾衰竭，这些人一定要尤为注意，慎喝荷叶茶！

3、喝荷叶茶的时间最好是在饭前，但应避开饭前半小时内，以免影响食物消化。饭后要喝的话，间隔一小时再开始喝。

4、对于孕妇、哺乳期妇女身体情况特殊的人群来说，也不适合饮用荷叶茶，更加不宜借饮此茶来减肥。

5、喝荷叶茶的同时，尽量不同时饮用绿茶、普洱茶等饮用，以免互相冲突影响茶本身的功效和营养价值。

6、喝荷叶茶减肥时，应该注意不要在经期饮用。因为荷叶具有收涩止血的作用，经期饮用容易造成行经不畅。

7、荷叶是跟很多食材是相克的，鲜荷叶不能和桐油、茯苓以及白银同食，它与这几种药材是相冲的。所以喝荷叶茶就应该避开食用这三种食材。

黄金莲花茶什么时候喝

1、一般情况下，建议大家饭前饮用荷叶茶。

荷叶茶含有清脂成份----活性生物碱（主要为荷叶碱）多达十余种，总体含量高出其他天然花草类植物30%，比其它荷叶品种高10%，脂肪分解代谢能力是普通荷叶的45倍。饭前饮用减肥效果最佳。

2、饭后饮用荷叶茶可治疗肠胃不通畅与胃敏感。

荷叶内的生物碱成份可以先行附着于肠道外侧形成粘膜，防止进食后肠道对含糖及非金属元素食物的消化吸收，从而防止其氧化分解为酸性离子通过血液进入脏器重新合成为脂肪。因此饭后饮用荷叶茶则治疗肠胃不通畅与胃敏感。

3、晚上喝荷叶茶最好不要太浓

浓茶会使人体“兴奋性”过度增高，对心血管系统、神经系统等造成不利影响。有心血管疾患的人在饮用浓茶后可能出现心跳过速，甚至心律不齐，造成病情反复。

综上所得，黄金莲花茶是一种营养成分非常高的茶，其含有非常丰富的蛋白质、维生素以及矿物质或者是纤维素等。其对于人体有很多的好处，比如可以有美容养颜、促进新陈代谢、预防老年痴呆、降血脂、降血压等等功效！