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普洱茶的功效与禁忌

2022-01-14 来源:互联网 (32)人喜欢


普洱茶的功效禁忌,这里就由茶叶道小编为大家整理分享聊一聊关于普洱茶的功效与禁忌,如果您喜欢或刚开始喜欢临时这个茶,请关注茶叶道,在这里您将会了解到更多临时茶叶的特性、价值、喝法以及选购方法;更多临时茶叶之道尽在这里!

  普洱茶具有暖胃护胃、消炎杀菌、减肥降压等功效,但普洱茶不能隔夜饮用,隔夜茶中含有大量细菌,容易导致腹泻,刚制作好的普洱茶不适合饮用,营养物质还未氧化,可能对肠胃产生不良反应。

  1.暖胃护胃

  常喝普洱茶,尤其是陈年普洱茶,具有很好的养胃护胃的功效,对于胃不好的人群来说,可以多选择喝些七子饼茶。

  2.消炎杀菌

  普洱茶内含有可以抑制细菌的成分,每天饮用普洱茶茶汤,可以有效的抑制细菌性痢疾的作用,主要原因是和它内含的茶多酚物质有直接的关系。

普洱茶的功效与禁忌

  3.减肥降压

  普洱茶内含有可以减少脂化合物、胆固醇的营养物质,这些物质可以起到减肥、降压、抗动脉硬化的作用;并且普洱茶还可以缓解血管、脑部血流量,对于高血压、动脉硬化都有很好的抑制作用。

  4.抵抗衰老

  日常生活中可以多喝些七子饼茶,这样的话可以有效的抵抗衰老,可以清除身体内的自由基,有效的去除肌肤内的黑色素沉着,是一种非常养生的健康佳饮。

  5.提神醒脑

  普洱茶内含有丰富的茶多酚、咖啡碱等物质,这些物质可以兴奋我们脑部神经,可以有效的帮助达到提神醒脑的作用,感觉到大脑混沌、身体疲乏的时候,可以喝些普洱茶。

  普洱茶禁忌:

  1.普洱茶不能隔夜饮用,隔夜茶中含有大量细菌,容易导致腹泻。

  2.刚制作好的普洱茶不适合饮用,营养物质还未氧化,可能对肠胃产生不良反应。

  3.保持茶具清洁很重要,普洱茶的颜色比较深,长期使用的茶杯如果没洗净,会有厚厚的茶垢,故应及时清洗普洱茶具内壁的茶垢。

  4.睡前以及早上空腹不宜饮用普洱茶,否则适得其反,不仅影响睡眠,还可引发肠胃刺激。

  5.普洱茶适合温饮60℃左右,不宜烫饮、冷饮,宜清淡为主少喝浓茶。

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