男性喝胎菊有什么好处

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　　男性喝胎菊的好处可以降血压，改善嘴巴干咳，口干舌燥等症状的，改善人体的钙质，帮助身体调节心肌，改善胆固醇。很多男性抽烟比较厉害，造成肺火比较大，眼睛干涩，有这些症状的男性，喝胎菊可以祛除肺火。

　　男性喝胎菊的好处：

　　男性喝胎菊可以降血压，现在很多男人都是抽烟喝酒的，体内有大量的有害物质，现代医学研究证明它具有降血压的作用，男人长期和胎菊可以改善人体的钙质，帮助身体调节心肌，改善胆固醇。很多男性抽烟比较厉害，造成肺火比较大，眼睛干涩，有这些症状的男性，喝胎菊可以祛除肺火。

　　同时由于男性过度喝酒造成的那个嘴巴干咳，最近的体质一般火旺，一般都会有口干舌燥的症状，根据古书记载，胎菊味甘性寒，有祛风散热，消炎解毒的功效，所以男人喝可以，改善嘴巴干咳，口干舌燥等症状的。

　　其实男人喝胎菊可以增强体质，胎菊对身体有着杀菌的作用，胎菊泡水以后，对于，葡萄球菌变形杆菌伤寒杆菌，都有很大的抑制作用。有男人喝胎菊，就可以杀死体内一些有害的细菌。

　　男人喝胎菊，可以降三高降血压，现在有很多男性在年轻的时候，到了一定年龄，都会造成自己的三高超标，有时候可以用胎菊搭配枸杞一起喝，很有效的帮助，改善三高的指标。

　　注意事项

　　1、随泡随饮，不要隔夜。菊花茶中富含黄酮类物质，具有很好的抗氧化性能，能帮助人体清除体内自由基，有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用。但黄酮类物质十分不稳定，很容易被氧化，使茶水失去本来的黄色色泽，变成绿色，其保健作用也会有所下降。因此菊花茶要现泡现饮，最好不要久放。

　　2、别放冰糖。体热的人别加冰糖，对体寒体虚的人来说，菊花茶中加些冰糖，能稍微减弱一下寒性，更加适合其体质。而对于体热体壮的人，加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效，建议可以用果干代替冰糖。

　　3、学会科学搭配。无论哪种菊花，性质都偏寒，一般阳虚体质(平时怕冷)和脾胃虚寒(一吃凉东西就胃痛、胃不舒服)的人建议可以用秋桑、枸杞、果干等组方为菊启茶，清肝明目的效果更佳，配枸杞补肝肾，加桑叶防治感冒。菊花味甘，对肝肾有滋养作用，配上滋补肝肾的枸杞，作用得到加强。桑叶与菊花皆能疏散风热，清肝明目，同用可缓解风热感冒初期的发热、头痛等症状。

　　4、忌与相克食材同食。菊花与鸡肉、猪肉一起煮会中毒，而且也不可以和芹菜一起食用。

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