黄芪当归红枣生姜泡水功效

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　　黄芪当归红枣生姜富含皂甙、黄酮、氨基酸、姜醇等成分，黄芪当归红枣生姜泡水喝有改善气虚、缓解困乏无力、润肠通便的功效，可促进肠胃消化，有健脾利湿、驱风散寒、改善气色的功效，合理饮用，可加快身体新陈代谢，有缓解干燥、改善便秘的作用。

　　当归应用广泛，常用在改善血虚、手脚冰冷、痛经、气色黯沉等状况，调补气血。若搭配黄芪、桂枝，则能改善末梢血液循环，缓解血虚(类似血液循环差)造成的头痛、肌肉酸痛及中风。

　　当归、黄芪性温、微苦，兼具补血、活血效果，“当归味甘而重，故能补血;其气轻而辛，又能行血;补中有动，行中有补。”

　　当归能通经止痛、润肠通便，对于月经不调、痛经，面色萎黄、衰弱贫血、子宫出血等妇女常见病均有缓解作用。

　　当归的挥发油亦可润肠通便，缓解血虚肠躁(指产生消化液的功能不足，年纪大或妇女血虚月经不调)引起的便秘问题。

　　生姜中含有大量的姜辣素，可以加快血液循环，使排汗量增大，有利于体内湿气的排出，可以促进消化液的分泌，有健脾利湿的功效，可用于缓解胃部隐痛、恶心呕吐等症状。

　　生姜大枣具有驱风寒、补气益血的功效，平时适当地服用，也有保健强身、补血益气的作用。

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