冬瓜荷叶决明子茶的功效

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　　冬瓜荷叶决明子茶具有利尿消肿、减肥瘦身、促进消化等功效，其次，茶中含有的大黄素可以促进排便，纤维素可以促进肠道的蠕动，利于排便，增强胃液的分泌，帮助消化，决明子、冬瓜、荷叶三者一起泡水喝可以很好地缓解便秘的症状。

　　冬瓜荷叶决明子茶的功效：

　　1.利尿消肿

　　冬瓜里富含多种有利于人体的元素，含钾盐是比较多，而荷叶同样有着去除水肿利尿作用，两者结合在一起，不仅可以利尿消肿，还可以消暑止渴、清热化痰。

　　2.减肥瘦身

　　减肥瘦身也是决明子冬瓜荷叶茶的重要功效，它还有大量纤维素能加快人体肠道蠕动，并能促进人体内毒素和垃圾排出。

　　另外它还能去除油腻，阻止人体对脂肪的吸收，能加快人体内多余脂肪分解和代谢，经常冲泡饮用能让体重明显减轻。

　　3.促进消化

　　决明子中的大黄酚和大黄素等物质可以促进肠胃的蠕动，帮助消化，荷叶可以促进消化酶的形成，而消化酶可以帮助食物更快地吸收。

　　4.润肠通便

　　荷叶冬瓜决明子茶中的大黄素可以促进排便，荷叶中的纤维素可以促进肠道的蠕动，利于排便，可以增强胃液的分泌，帮助消化，决明子、冬瓜、荷叶三者一起泡水喝可以很好地缓解便秘的症状。

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