菊花柠檬茶的功效与作用

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　　菊花柠檬茶具有护眼明目、提神醒脑、清热解火的功效，其次，柠檬的芬芳有利于集中精力，在思考时也很有益处，菊花柠檬茶不仅可以缓解身体压力，还能理气解郁，保持身心轻松。含有的维生素C，又名抗坏血酸，在生物氧化、还原和细胞呼吸中起着重要的作用，可以起到很好的美白作用。

　　菊花柠檬茶有什么功效与作用

　　1、护眼明目

　　菊花柠檬茶能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。

　　2、醒脑提神

　　菊花柠檬茶不仅能够明目，还能够起到养神的作用，对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，绝对是有益处的哦。

　　3、清热解火

　　菊花柠檬茶是最佳的降火良药，比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花柠檬茶就能有效的达到降火的作用。

　　4、润喉利咽

　　菊花柠檬茶具有润喉利咽的效果，每天随时喝上几口，可以使喉咙得到滋润。

　　5、缓解压力

　　柠檬的芬芳有利于集中精力，在思考时也很有益。菊花柠檬茶不仅可以缓解身体压力，还能理气解郁，保持身心轻松。

　　6、促进消化

　　菊花柠檬茶含有大量柠檬酸，可以促进胃里蛋白分解酶的分泌，增加肠胃蠕动，帮助消化吸收。

　　7、美白皮肤

　　柠檬含有丰富的维生素C，又名抗坏血酸，在生物氧化、还原和细胞呼吸中起着重要的作用，可以起到很好的美白作用。

　　菊花柠檬茶口感

　　柠檬味微苦、带有柠檬酸味和柠檬皮的青涩味，菊花味甘甜、有清新菊花香味。

　　菊花柠檬茶适合人群

　　老少皆宜，适用于上火症状，头昏脑涨、目赤肿痛、嗓子疼，肝火旺、风湿痛以及血压高的人群，孕妇适度饮用。

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