什么人不适合喝红茶

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　　平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人不适合喝红茶，因为红茶具有很好的提神作用。有贫血的、精神衰弱失眠的人不适合喝红茶，因为红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重。胃热的人不适合喝红茶，因为红茶性温，起到暖胃的作用。

　　红茶禁忌人群：

　　1.平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人。因为红茶具有很好的提神作用。

　　2.有贫血的、有精神衰弱失眠的人。红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重。

　　3.胃热的人。因为红茶是温性茶，起到暖胃的作用。

　　4.舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红的人。红茶属于“热性”，怕上火的人不宜喝红茶。

　　5.经期的女性，因为经期会大量消耗体内铁质，红茶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收。

　　红茶的品质特点：

　　1、外形：条索紧细、匀齐的质量好，反之，条索粗松、匀齐度差的，质量次。

　　2、色泽：色泽乌润，富有光泽，质量好，反之，色泽不一致，有死灰枯暗的茶叶，则质量次。

　　3、香气：香气馥郁的质量好，香气不纯，带有青草气味的，质量次，香气低闷的为劣。

　　4、汤色：汤色红艳，在评茶杯内茶汤边缘形成金黄圈的为优，汤色欠明的为次，汤色深浊的为劣。

　　5、滋味：滋味醇厚的为优，滋味苦涩的为次，滋味粗淡的为劣。

　　6、叶底：叶底明亮的，质量好，叶底花青的为次，叶底深暗多乌条的为劣。

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