女人喝安吉白茶的好处和坏处

        女人喝安吉白茶的好处和坏处,这里就由茶叶道小编为大家整理分享聊一聊关于女人喝安吉白茶的好处和坏处，如果您喜欢或刚开始喜欢安吉白茶这个茶，请关注茶叶道，在这里您将会了解到更多安吉白茶茶叶的特性、价值、喝法以及选购方法；更多安吉白茶茶叶之道尽在这里！

女人喝安吉白茶的好处

1、有助于延缓衰老：茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。它的抗衰老效果要比维生素E强18倍。

2、有助于抑制心血管疾病：茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。尤其是茶多酚中的儿茶素EGG，使形成血凝粘度增强纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化。

3、长期享用安吉白茶的女人更苗条，安吉白茶含有脂肪酸除脂解腻。

4、治疗粉刺，安吉白茶具有抗菌、消炎和减少激素活动的作用，成了治疗粉刺的上佳选择。

5、美容护肤，安吉白茶中的茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。

女人喝安吉白茶的坏处

安吉白茶是健康的茶饮，女人喝安吉白茶只要合理饮用是没有什么坏处的。但是，女人喝安吉白茶要注意在特殊时期不宜饮用，否则就会危害到身体健康。女人喝安吉白茶要注意以下几个事项：

1、生理期来临时不宜喝

因为茶中的鞣酸会妨碍肠粘膜对铁质的吸收，导致铁质的吸收大大减少。而女性生理期来临时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此此刻应该是补铁的时候，而不是减少铁质吸收的时候。

2、孕妇正值怀孕期也不适合喝茶

一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，以及加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙。

3、孕妇将要临产前也不宜喝太多茶

因产前若喝太多浓茶的话，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而引起失眠，倘若孕妇在产前睡眠不够，那可能会导致分娩的时候筋疲力竭，甚至还会造成难产的情况出现，那就严重了。

4、刚生产完之后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多茶

茶中高浓度的鞣酸会影响乳腺的血液循环，进而抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。而且母亲所喝进体内的物质也会随着乳汁进入到宝宝体内，对婴儿身体的健康不利。

5、正值更年期的女性

更年期的女性喝茶会出现头晕、浑身乏力的症状，更年期的女性本来情绪就不稳定，喝茶只会加重情绪的波动，所以更年期女性不适合喝茶，应该增加体育锻炼，增强体质。

以上内容就介绍到这里。女人适量的喝茶是利于身体健康的，但是要注意正确合理的饮用。在身体特殊时期的时候不宜喝，以免影响到身体健康。