喝黄山毛峰的禁忌人群 孕妇和哺乳期妇女可以喝黄山毛峰吗

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黄山毛峰是中国十大名茶，属于绿茶的一种，有很多的功效，但也是也有禁忌的，那黄山毛峰茶的禁忌人群是哪些呢？　　喝黄山毛峰的禁忌人群　　1.儿童：喝一些淡茶(成人茶浓度的三分之一)可以帮助消化、调节神经系统和预防龋齿，但喝浓茶可能会导致儿童缺铁性贫血。　　2.孕妇和哺乳期妇女：避免饮用浓茶、高档绿茶或富含茶多酚和咖啡因的大叶种，以防止妊娠期缺铁性贫血。哺乳期妇女喝浓茶会导致过多的咖啡因进入牛奶，这将间接导致婴儿兴奋，导致睡眠减少和更多的哭泣。　　3.老年人：喝茶对健康有好处，但在适当的时候喝好茶是必要的。老年人的吸收功能和代谢功能正在下降，粗茶和老茶中的氟、钙、镁等矿物质含量高，过量饮用会影响骨代谢。特别是老年人在晚上和睡觉前不要喝太多的茶和浓茶，以免引起神经过敏、小便增多和影响睡眠。　　4.心血管疾病和糖尿病患者：适量持久喝茶有利于改善心血管症状，降低血脂和胆固醇，改善血液抗凝，增加毛细血管弹性。糖尿病患者可适当增加饮茶量，最好使用从老茶树鲜叶中采集的茶叶，并将其浸泡在50度以下的冷开水中。　　5.消化道病、心脏病和肾功能不全患者：一般情况下，不应饮用高级绿茶，尤其是新炒茶叶，以减少茶多酚对消化道粘膜的刺激，减轻心肾负担。　　6.睡觉前不要喝茶。黄山毛峰茶含有咖啡因和其他成分。咖啡因作用于人体，可以使人体的神经中枢兴奋。相反，如果你在睡觉前喝了它，它会影响人们的睡眠质量，使他们无法入睡。　　7.不要空腹喝酒。众所周知，当我们空着肚子的时候，我们应该注意饮食和其他方面。同时，对于黄山毛峰茶，它不应该空腹喝。如果你喝太多的茶，会对人的胃产生影响，这对胃的健康不好。　　8.不要吃药。黄山毛峰，的茶叶中含有单宁酸等成分，会与药物中的成分发生反应，降低药效，所以喝茶时不要喝茶。　　9、黄山毛峰茶不宜冷饮，冷饮容易导致腹泻。

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