三伏天该如何养生？喝对一杯茶过好三伏天！

“寒有三九，热有三伏”。三伏天，一年中气温最高，最潮湿，最闷热的天气，现下是中伏天，正是最热的时候，全国各地都已进入“桑拿模式”。那么，这个季节该如何养

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秋季养生或许可以试试这些茶疗偏方

在秋季，如能根据自身体质，选用适宜疗方，对增进健康、增强体质定会有益。萝卜茶白萝卜100克、茶叶5克，加少量食盐，先将白萝卜洗净切片煮烂，略加食盐调味(勿放味精)，再将茶叶用于冲泡5分钟后倒入萝卜汁内

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男性喝什么茶养生 春季不能错过的茶

现如今，人们对于养生都是非常重视的了，尤其是对于饮食的养生，这是我们大家都非常重视的了，很多人在生活中都会选择喝茶来养生了，那么男性在春季的时候都适合喝哪些茶来养生呢，这是很多人都想知道的了，下面就让

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秋季养生，从喝茶开始

春夏养阳、秋冬养阴，秋季适当进补是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机。合理“养秋”就是要通过调养恢复人在苦夏耗散的元气，以准备进入身体的存储期。喝茶是最好的日常清理肠胃的方法，

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喝茶养生有讲究，这样喝茶，事半功倍！

在这个全民养生的时代，喝茶养生已经成为大多数人追求健康的方式之一。茶中学问多，什么时间喝什么茶，哪些人不宜喝茶等都有讲究。小悦总结出喝茶要看的“三张表”，供大家参考。01、体质

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秋季养生喝什么茶好7款养生茶能去秋燥

喝茶一直是很多人养生的法宝，大家都知道喝茶对人体有好处，但是喝茶也是有讲究的，要适应节气才能起到更好的作用。秋季天气干燥，那么秋季喝什么养生茶能去秋燥呢？1.青茶青茶，又称乌龙茶，属半发酵茶，介于绿、

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喝茶养生效果好 春季这些茶别少

现在大家对于喝茶都是很重视的，在平时多喝茶是很重要的，在春季的时候我们就应该去的喝茶养生，这样对我们健康是有帮助的，不过喝茶也要选择适合的茶才行，下面就让我们一起看看在春季的时候应该选择喝哪些茶来促进

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清明养生不可缺少明前茶

明前茶是指在清明节前采制的茶叶，这种茶叶受害虫的侵害少、芽叶细嫩，具有养肝清头目、化痰除烦渴的功效。清明时节饮明前茶是我国明代著名的医学家李时珍最为推崇的养生之道。那么，明前茶如何辨别真假呢?又如何正

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为大家分享一些养生提神的茶

春天是一个非常容易犯困的季节，而且不关是上班还是上学，我们总是提不起精神来，经常是会打盹，这些都是春困的表现，我们该做春困的方法也是非常的多的，今天呢，春困怎么办 四种养生花茶提神解春困玫瑰薄荷茶材料

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喝茶减肥很养生 推荐这些茶很不错

我们在平时如果可以经常去喝茶，那么对大家健康也是非常有好处的，大家可以通过这样的方法来帮助养生，对我们健康是非常有帮助的，同时坚持喝茶还可以起到减肥瘦身的效果，那么具体我们选择喝哪些养生茶效果比较好，

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推荐养生药茶 能帮你有效养生

说到药茶，这是我们大家都不陌生的了吧，在生活中很多人都是喜欢喝药茶的了，特别是对于很多的男性朋友们来说，在生活中通过药茶来保健，好处是非常多的，那么对于药茶，我们应该选择喝哪些比较好呢，大家一起看看吧

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春季最适合的养生保健茶

现在已经到了春季，在这时候就很需要我们注意去养生才行，在这时候很容易就会出现一些身体的不适情况，从而导致我们的身体健康受到影响，春季是比较干燥的，所以在这时候我们就不妨试试多喝茶，可以让我们在春季更健

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春季来试试这些养生的茶品

寒冷的冬季就是要马上过去了，春季马上就是到来。我们历来就是有饮茶的习惯，我们喝茶不仅是可以很好的解渴，也是可以起到不错的保健作用，大家也是可以自己在家里面做保健茶，小编也是为大家分享几款不错的保健操做

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春季养生提神为主 这些茶适合女性

在春季的时候，天气相比较冬季而言是比较温暖的了，但是我们在春季的时候还是比较干燥的了，而且在春季的时候我们还很容易出现犯困的情况了，因此就要学会提神了，那么具体都应该怎么做呢，下面就让我们看看女性在春

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