什么样的体质适合喝六堡茶

        什么样的体质适合喝六堡茶,这里就由茶叶道小编为大家整理分享聊一聊关于什么样的体质适合喝六堡茶，如果您喜欢或刚开始喜欢临时这个茶，请关注茶叶道，在这里您将会了解到更多临时茶叶的特性、价值、喝法以及选购方法；更多临时茶叶之道尽在这里！

　　六堡茶，红、浓、陈、醇，有独特槟榔香气、越陈越佳，属于温性茶，除了具有其它茶类所共有的保健作用外，更具有消暑祛湿、明目清心、帮助消化的功效。既可饱食之后饮之助消化，亦可以空腹饮之清肠胃。在闷热的天气里，饮用六堡茶清凉祛暑、倍感舒畅。

　　喝茶，大家需要根据自己身体情况，然后合理的去选择一些对应的茶，这样的选择简称为是健康喝茶，才可以达到真的的喝茶收获到好处的说法。那什么样的体质适合喝六堡茶?

　　什么样的体质适合喝六堡茶

　　如果如果体质热、肠胃好、睡眠情况好。就可以喝轻度发酵的农家六堡茶(生茶)，生茶茶性偏凉。如果有减肥的需求也可以喝生茶，“刮脂”的效果更好。

　　如果体质凉、肠胃不好，睡眠情况不佳就可以选择全发酵、半发酵的厂茶(熟茶)，熟茶茶性温和，不寒不热，也不刺激肠道。同时对“三高”人群的保健功效也更为明显。

　　如果按季节来论，夏天酷暑炎炎，喝农家茶(生茶)，可以消暑祛湿，秋冬天气寒凉，喝厂茶(熟茶)更为合适。

　　六堡茶的营养价值

　　科学试验和六堡茶爱好者品茗实践证明，六堡茶除含有人体必需的多种氨基酸、维生素和微量元素外，所含脂肪分解酵素高于其它茶类，故六堡茶具有更强的分解油腻、降低人体类脂肪化合物、胆固醇、三酸甘油脂的功效，长期饮用可以健胃养神、减肥健身。因此，随着人们生活水平的提高，六堡茶愈来愈受到消费者的喜爱。

　　饮用六堡茶时，把六堡茶放在瓦锅中，加入山泉水，明火煮沸后，稍置放，待微温饮用，倍感味甘醇香，有提抻、益脾消滞、生津解暑的功效，若加适量冬蜜搅匀饮之，可治痢疾。储存五年以上的陈六堡茶，可治小儿惊风等症。六堡茶冲泡后隔夜滋味不变，汤色不浊，喝时清凉祛暑。

如果您觉得本文还不错，别忘了给您的小伙伴们分享哦，让您身边更多人了解茶

信息乐在分享，如若侵权，请联系删除！