喝信阳毛尖的坏处与禁忌 睡前喝信阳毛尖好吗 空腹可以喝毛尖吗

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信阳毛尖是中国茶叶市场上的知名品牌，属于绿茶的一种。它之所以得名，是因为它主要产于河南的信阳而得名。它在生活中特别受欢迎。信阳毛尖在饮用的过程中也是有诸多禁忌的，具体的介绍如下！　　喝信阳毛尖的坏处　　喝信阳毛尖对人体有许多好处，但也有一些缺点。它含有咖啡因和茶碱，会让人兴奋。下午或晚上喝的时候，很容易引起失眠。此外，饮用信阳毛尖经常稀释胃液，抑制胃酸分泌，并导致严重病例消化不良。当人们经常喝信阳毛尖茶时，这些都是人们常喝信阳毛尖时可能会出现的坏处。　　信阳毛尖的饮用禁忌　　1、忌饭后饮　　信阳毛尖含有大量的单宁酸，它能与食物中的铁发生反应，产生不可溶的新物质，这些物质不能被胃肠粘膜吸收。久而久之，它会导致体内缺铁，甚至引发贫血。应该在饭后半小时喝茶。　　2、忌空腹饮　　空腹饮用信阳毛尖茶，尤其是浓茶，会抑制胃液分泌，阻碍消化，甚至导致“饮茶”现象，如晕厥、心悸、肠胃不适等。　　3、忌睡前饮　　信阳毛尖含有大量生物碱，可以兴奋大脑皮层。如果在睡觉前喝了毛尖，会过度兴奋神经，导致失眠或加重神经衰弱。　　4、酒后忌饮　　信阳毛尖有较强的兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会增加心脏的负担。饮茶还能加速利尿，使酒精中的有毒醛在分解前从肾脏排出，对肾脏造成极大刺激，危害健康。因此，患有心脏和肾脏疾病或功能不良的人不应喝茶。　　5、忌饮浓茶　　信阳毛尖的浓茶中多酚、生物碱和氟含量过高，会引起各种不适症状，甚至危害健康。　　综上所述，信阳毛尖是一种非常好的茶，但必须避免喝它的禁忌，并根据自己的体质合理饮用。

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