枸杞子菊花茶的功效

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　　枸杞子菊花茶具有清肝明目、缓解眼部疲劳，美容养颜等功效，其含有的物质不单能增强人体的抗氧化能力，清理身体里堆积的自由基，提高人体的免疫功能，也能让人体各器官保持年轻状态，延缓多种衰老症状发生。

　　1、清肝明目：

　　清肝明目是枸杞子菊花茶泡水喝的重要功效之一，它们能清热解毒，也能缓解肝火旺盛，更能提高视力，缓解眼疲劳，特别是人们因肝火过旺，出现视物不清和视力下降时，及时用枸杞子菊花茶泡水喝就能让症状很快好转。

　　2、美容养颜：

　　枸杞子菊花茶泡水喝能美容养颜，它们含有的多糖和维生素以及矿物质能滋养肌肤，加快皮肤细胞再生与代谢，而且能清除皮肤深层郁积的毒素和垃圾，并抑制色素在皮肤上堆积，可以淡化色斑也能减少青春痘和痤疮生成，经常用它们泡水喝能美白也能细嫩滋养肌肤。

　　3、延缓衰老：

　　枸杞子中含有大量的枸杞多糖，而菊花茶中则含有丰富的茶多酚，这些物质都是天然抗氧化成分，它们不单能增强人体的抗氧化能力，而且能清理身体里堆积的自由基，可以提高人体免疫功能，也能让人体各器官保持年轻状态，可以延缓多种衰老症状发生。

　　4、提神醒脑：

　　枸杞子和菊花茶放在一起泡水喝，能让人体吸收丰富的挥发油和天然芳香类物质，它们能直接作用于人类的神经，能松弛神经，也能缓解人类的神经性疼痛，而且在人们出现精神无力和疲劳时，多用枸杞子与菊花茶泡水喝，还能起到提神醒脑缓解疲劳的重要作用。

　　枸杞子菊花茶，能够提升醒脑、明目。

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