胃寒的人喝什么花茶养肝

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　　胃寒的人不太建议喝养肝花茶，因为茶叶本身是凉性的，如果有胃寒的人确实喜爱喝茶还想喝一些具有养肝作用的茶类，尽量选择温补性的药物进行泡茶饮用。可以选择五味子，茉莉花、玫瑰花、金盏花等药性温和的。这些对于胃寒的病症也有治疗作用，保持肝脏，降低转氨酶的作用都一定的效果。

　　1、茉莉花茶：可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、经期失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。

　　2、玫瑰花茶：玫瑰花茶对肠胃功能没有太大影响，玫瑰花性温属于温性花茶，所以肠胃不和或者是胃寒的人都可以饮用，玫瑰花茶有美容护肤，养肝活血调经的功效。

　　3、金盏花：具有止疼、促进伤口愈合的功效，有助于治疗胃痛、胃溃疡，但孕妇不宜饮用。

　　养肝茶适合经常喝酒的人群，处于亚健康状态的中老年朋友，患有脂肪肝，高血脂的人群，工作压力大，精神紧绷，长期得不到释放的人群，爱美、减慢自己衰老速度的人们都特别有用。

　　养肝茶的作用和功效：

　　养肝茶对脂肪肝和酒精肝都有非常好的康复作用，它能增加肝细胞对病毒的抵抗力，提高免疫力，预防肝硬化、肝腹水、肝癌等疾病的发生。经常饮用护肝茶，能降低血糖、血脂，还能补气养血，让面色更加红润健康。它能软化血管，润肺止痰，清热解毒，能增加血液中的各种营养物质，提高氧气的运输能力，为人体提供充足的血氧供应，使得肝脏将人体内更多的毒素和脂肪分解出体外。

　　适合养肝护肝的茶：

　　菊花决明子茶是一款很好的养肝茶，里面含有11种天然中药材，其中菊花、决明子、枸杞子、桑葚、栀子调理肝脏，效果尤为明显。再配以清热利湿、润肠通便、养心安神的金银花，可以有效帮助肝脏排出毒素、降肝火。还有杞菊乌龙茶、三七花茶、蒲公英茶都能起到非常好的养肝、护肝的功效。

　　胃寒，指脾阳虚衰，过食生冷，或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的病症。症见胃脘疼痛，得温痛减，呕吐清涎，口淡喜热饮，食不化，舌淡苔白滑，脉沉迟。胃寒不宜喝绿茶：绿茶为不发酵茶，性味苦寒，冰镇后更寒，不适宜胃寒者饮用。

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