晚上能喝茶吗？看这里

许多人都说，晚上不能喝茶，喝了会失眠。在晚上的时候喝茶，一定会影响睡眠吗?其实未必。茶有提神的作用，这是毋庸置疑的，但，茶也能安神，只要科学的调整饮茶种类及方法，不仅不会影响睡眠，还能帮助保证睡眠质量

552021-11-10

一个冷知识：喝茶的“覆膜感”是什么？

不知道茶友们喝茶时有没有这种体验：有的茶喝了之后舌面上、甚至口腔里会明显产生一层滑滑的东西，就像一层黏膜覆盖在上面的感觉。这种现象，有一个比较正式的说法叫“覆膜感”。喝茶为什么会产生覆膜感呢？为什么有

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喝茶不伤胃，方法一定要对！

活中经常会听到说喝绿茶排毒但是伤胃，喝红茶养胃但是影响睡眠的说法，那么从健康养生的角度看，喝茶伤不伤胃呢？今天，就给大家普及一些小知识，希望能对各位茶友有帮助。01茶对胃有“刺激”吗？茶中的活性物质与

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喝茶时遇到的“清凉感”是什么？

中国是茶的故乡，更是茶文化的起源地，追溯至“神农尝百草，日遇七十二毒，得荼而解之”，至今已有数千年。现在能喝到的茶品越来越丰富。我们在平日喝茶的时候，偶尔会遇到一种美妙的感受，就是茶喝下去不但回甘生津

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【周末喝茶】品鉴2014岁月知味麻黑

  　　麻黑古树茶，新茶以汤质纯和淡雅著称，中期转化为甘甜可口。是古六大茶山慢撒茶区的代表之一。岁月知味麻黑，毛料正宗，工艺为传统的易武茶制作方法，同时也在易武完成杀青、凉干、前期存储，汲取原产地天然

432021-11-24

不同季节怎么喝茶？

　　不少人喜欢喝茶，但很少有人知道不同的季节，要根据茶叶的性质和品种喝不同的茶，这到底是为什么呢？据李时珍的《本草纲目》中记载：“茶苦而寒，阴中之阴，沉也，降也，最能降火。火为百病，火降则上清矣。……

972021-11-24

喝茶喝出的“水味”，是个什么味？

茶汤里的“水味”，茶友们多少都有过体验。
有的茶，是喝着喝着才出现水味的，也有些茶，一开始入口就寡不拉几，水味特别重，试着再冲两三道，仍是如此，只好弃之...
君子之交淡如水，是好词。
可如果茶汤

212021-11-09

什么体质一喝茶就失眠?

　　饮茶是会失眠，长期的失眠多是属于血虚和神经衰弱引起的。有些茶叶是含有兴奋剂，有些人喝了以后可以引起失眠的，你对这种茶是比较敏感的，以后不要再喝这种茶了，慢慢的会缓解症状的，应该问题不大的。饮茶有一

422021-11-19

喝茶能把生活的仪式感拉满！

　　不同人喝茶，有不同的感觉，有的是柴米油盐酱醋茶，有的则是琴棋书画诗酒茶。你怎么对待茶，茶便会给你相应的回应。就仪式感而言，喝茶能把生活的仪式感拉满！ 生活的节奏忙碌而单调。 　　时间不再是日升的鸟

852021-12-02

隔夜茶的妙用有哪些？隔夜茶的感谢与作用！

　　都觉得隔夜茶不能喝，其中有些说法“危言耸听”，譬如喝隔夜茶会得癌症，其实这种说法是没有科学根据的。 　　隔夜茶之所以不宜用，是因为时间过久，维生素大多已丧失。但未变质的隔夜茶，在医疗上自有妙用。最

532021-12-29

喝茶可繁可简，高品生活最搭的6款极简普洱茶冲泡法随心选

　　听着窗外淅淅沥沥的雨声，　　一本书、一盏茶、一室茶香相伴，　　丝竹声声、弦乐悠悠……　　关于喝茶，很多益友，　　都曾有过这样的想象。　　在快节奏的都市生活中，　　谁不憧憬这样的意境呢？　　可是，只

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“茶点”成为喝茶新标配？这样搭配更有味！

现在人们越来越讲究“仪式感”，当然喝茶更是如此。茶点自古就有，至现在发展得越来越丰富，不仅有传统的茶食，也增添了不少现代创新食品。在快节奏中追求“慢”，成为不少人的生活方式，茶点，也慢慢回归到人们生活

362021-12-02

放空、喝茶，是最好的自我修复

放空、喝茶，是最好的自我修复。
人类是高级动物，我们需要积极的生活，我们会通过认真工作来实现自己的价值观。
在实现自我价值的过程中，难免都会有迷茫期，好比是挂到“空挡”了，这个时候再怎么加油是不会再

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秋季养生宜喝茶？但要记得讲究三秋之分！

天气开始转凉，大家也感受到了些许的秋意。郁达夫在《故都的秋》里诗意地生活：“早晨起来，泡一碗茶，向院子一坐，你也能看的到很高很高碧绿的天色，听的到青天下驯鸽的飞声。从槐树叶底，朝东细数着一丝一丝漏下来

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爱茶人必学的16大喝茶礼仪，你知道几个？

中国是礼仪之邦，茶道中也蕴含了许多的“待客之礼”。作为茶文化的爱好者，品味佳茗的同时，也应该将喝茶礼仪学以致用，这也是对茶文化的一种传承。
无论是主人还是客人，只有做到喝茶明礼，才能营造彼此愉悦的喝茶

772021-11-11

7个小技巧，让你晚上喝茶不用担心失眠~

许多人都说，晚上不能喝茶，喝了会失眠。真的如此吗？其实未必。大家常说的喝茶会失眠，是因为茶叶里含有咖啡碱，它既能起到提神醒脑的作用，也会使人精神振奋没有睡意。但是，说喝茶会失眠，不可一概而论。茶叶中的

252021-11-16

晚上喝茶真的会导致失眠吗？

茶，是人类通过美好味觉，感受由感官世界通往内心的桥梁，是大自然赋予人类最伟大的艺术品。会喝茶，懂喝茶，慢慢感受茶叶的博大精深，逐渐提升茶学方面的造诣，同时对喝茶有益健康养生予以更深的感悟。
夜晚品茗

112021-12-02

秋意渐浓，喝茶有讲究

秋意浓，漫天回忆舞秋风。立秋过后，人们渐渐拾起了平日少穿的厚衣服，春城昆明在这个季节也披上了一件薄裳，那是一件细雨织成的秋装，朦胧中透露着一丝忧郁。秋日的暖阳就像棉花糖一般，不常遇见却又怀念，怀念那柔

932021-12-02

秋天，如何喝茶更养生？

立秋之后，早晚风凉，气候多变。而立秋又撞上三伏天，暑气一时难消。要密切关注天气，注意防暑降温，防止因昼夜温差变大而感冒着凉。春夏养阳、秋冬养阴。除了食补之外，常饮茶是不错的选择，喝茶可以清理肠胃、消脂

32021-11-09

喝茶八忌，懂茶也要会喝茶

茶是人们日常生活中的必需品，饮茶不仅是一种享受，对人体的健康也非常有益。中医认为，茶具有清头目、除烦渴、化痰、消食、利尿、解毒之效。现代医学研究证明，饮茶能消除疲劳、利尿消肿，还能对抗吸烟的危害。虽然

222021-11-17

澜沧古茶古茶学堂： 三伏天如何喝茶，更能顺时养生？

已过立秋，
还未出伏，
炎炎夏日，
掌握几个要点，
助你轻松度三伏!
欢迎走进“古茶学堂”!
读懂古茶，读懂茶!如果您觉得本文还不错，别忘了给您的小伙伴们分享哦，让您身边更多人了解茶信息乐在分享，如若

822021-11-15