黄菊花茶的功效有哪些

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　　黄菊花茶含有丰富的菊甙、黄酮类等物质，饮用有清新口气，开闷解郁，促进身体新陈代谢，补充所需水分，清热缓解火气的功效，另外饮用黄菊花茶后，菊花的维生素类物质可有缓解眼部疲劳及干涩，同时滋润嗓子。

　　1.清肝明目

　　菊花是一种能入干净的中药材，它能提高人类肝脏功能，并能防止人类因肝功能减退而导致视力下降，另外它还能清热解毒，对人类经常出现的目赤肿痛和眼睛疲劳以及视物不清等症都有一定缓解作用，在需要时可把菊花煮水后直接清洗眼睛。

　　2.预防高血压

　　预防高血压是菊花最重要的功效，因为菊花能让人体力冠状动脉扩张，并能净化血液，降低血液粘稠度，而且能营养心肌，提高心肌收缩功能，它能让人类血压保持稳定正常状态，对中老年高发的高血压有特别明显预防作用。

　　3.提神醒脑

　　菊花中含有丰富菊花干，它能提高毛细血管通透性并能营养神经元，人们用它泡水喝，能尽快把菊花干吸收和利用，能让人类神经保持兴奋，它对人类的精神萎靡和身体疲劳都有良好调理作用，能让人类大脑保持清醒，活跃状态。

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