菊花决明子茶可以每天喝吗

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　　菊花决明子茶不能天天喝，菊花决明子富含维生素、有机酸、花青素等物质，正常饮用有缓解疲劳，促进身体新陈代谢的功效;但菊花决明子茶茶性偏寒，天天饮用会导致腹泻以及肝肾功能受到影响，因此菊花决明子茶不能天天喝。

　　菊花决明子茶的禁忌：

　　1、决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物，长期服用可引起肠道病变或引发相关问题，因此建议适度饮用。

　　4、决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，如果本来就脾胃虚寒、脾虚泄泻再喝它的话就会加重病情。

　　5、孕妇最好不要服用决明子泡的水，因为这种中药药性寒凉，孕妇应根据医生嘱托饮食。

　　6、不能够长期大量的服用决明子，由于决明子具有一定的减肥作用，所以很多的女性喜欢日常随时喝上一口决明子泡的水，认为这样具有很好的减肥功效，但任何东西都是适度，过量则会适得其反。

　　决明子菊花茶功效：

　　1.决明子中含有的大黄素能够有效帮助改善内热肠燥引起的便秘，用决明子泡水喝能够帮助清热润肠，缓解便秘。

　　经常便秘或者是身体内热造成大便干结的人不妨试试用决明子泡水喝来缓解状况。

　　决明子顾名思义也能知其在眼睛方面的作用。经常用决明子泡水喝的人能够有效帮助清热明目，对于长时间用眼导致的眼睛干涩、眼睛疲劳、视力模糊等等有很好的缓解作用，还能帮助缓解眼睛疲劳，预防近视。

　　2.菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。

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