降尿酸的茶有哪些

降尿酸的茶有哪些,这里就由茶叶道小编为大家整理分享聊一聊关于降尿酸的茶有哪些，如果您喜欢或刚开始喜欢茶知识这个茶，请关注茶叶道，在这里您将会了解到更多茶知识茶叶的特性、价值、喝法以及选购方法；更多茶知识茶叶之道尽在这里！

　　尿酸高的话会引起痛风的，需要使用药物治疗的，而且注意多喝水，但有些茶是可以降尿酸的。

　　降尿酸的茶：

　　1、白茅根茶：

　　白茅根野外到处都是，在农村或者是山坡上都可以看到它的身影。白茅根味甘性寒，有凉血、止血、清热、利尿作用。痛风的可以取一大把白茅根洗净，然后煮水当茶饮用，能很好的利尿通淋，降低尿酸。

　　2、金银花茶：

　　金银花在山上很多，野生的最好了。金银花茶可清热解毒，经常饮用可解毒去浊，辅助治疗一些炎症疮疡，并可利尿去水肿。痛风尿酸高的可以把金银花晒干，然后开水冲泡饮用即可，清热利尿帮排出尿酸。

　　3、菊苣茶：

　　菊苣不太常见，在野外找不到那可以去中药房找。菊苣清热解毒，利尿消肿，含有菊苣酸、菊苣根多酚有降低尿酸和甘油三脂的作用。调理痛风可以用菊苣根栀子，百合葛根，蒲公英桑叶，芡实一起放入茶煲煮水饮用，也可以直接冲泡康而福菊苣栀子茶。茶饮清淡利尿，消肿止痛，是尿酸高痛风人群最信赖的茶饮。

　　尿酸高需要注意：

　　1、勿剧烈运动；

　　很多人都知道剧烈运动很容易受伤，而尿酸高已经是痛风的征兆了，如果不注意，受伤了，就会有痛风的表现了。

　　2、保暖；

　　痛风易发于关节处，很多刺激都会诱发痛风症状的出现，着凉就是其中之一，所以为了自己的身体，一定要注意保暖。

　　3、忌口；

　　食物也是诱发痛风的一个重要因素，尤其是辛辣刺激的食物，一定要少吃甚至是不吃。

　　4、忌啤酒；

　　啤酒是坚决不可以再碰的了，如果已经知道了自己的尿酸过高，那么如果还喝酒的话，一定会导致疼痛的病症出现，到时候就知道有多么痛苦了。是在忍受不了就喝一口红酒或者白酒，啤酒千万不要触碰。嘌呤含量超高。

　　5、忌海鲜；

　　海鲜也是尿酸过高的一大主要原因，很多人爱吃海鲜喝啤酒，这会很大程度的增加尿酸的含量，如果过高的话，会导致痛风症状的出现。

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