孕妇可以喝什么养肝茶

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　　孕妇不能喝养肝茶。因为对于孕妇而言由于身体素质比较敏感，因此非常容易受到各种影响的侵袭。一定要注意避免自行服用一些养生保健类的食物，防止影响到胎儿的生长发育。如果孕妇患有肝脏疾病，或者是肝功能不好的时候一定要在医生的指导之下服用保健药。切记不可以自己选择一些养肝茶。

　　养肝茶主要适用于：工作繁忙，情绪紧张，饮食失调，烟酒过度及生活在各种环境污染下的男女老少，均可常年饮用。

　　养肝茶，是一种声称对肝脏具有很好保养作用的草药茶。其中玫瑰花茶、蒲公英茶、菊花茶、决明子菊花茶等对脂肪肝、酒精肝都有很好的康复作用，其中决明子菊花茶效果更佳，饮用此茶，可以达到降脂、降糖、补气养血，软化血管，润肺除痰，疏肝理气，清热解毒，护肝保肝等功效。

　　因为菊花决明子茶里面含有决明子、大麦、蒲公英、甘草、栀子、橘皮、牛蒡根、枸杞、菊花、金银花、桂花11种天然中药材，其中菊花、决明子、桑葚、栀子调理肝脏，效果尤为明显。再配以清热利湿、润肠通便、养心安神的金银花，可以有效帮助肝脏排出毒素、降肝火。

　　喝养肝茶注意事项：

　　1、喝养肝茶要多饮水、少饮酒;

　　2、喝养肝茶要保证饮食平衡，不暴饮暴食;

　　3、喝养肝茶要保证少动气，尽量保持心平气和;

　　4、喝养肝茶要适量运动;

　　5、喝养肝茶要多食水果、蔬菜，少食辛辣食物;

　　6、孕妇及哺乳期妇女、少年儿童不宜饮用养肝茶。

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