女性喝养肝茶有什么好处

女性喝养肝茶有什么好处,这里就由茶叶道小编为大家整理分享聊一聊关于女性喝养肝茶有什么好处，如果您喜欢或刚开始喜欢茶知识这个茶，请关注茶叶道，在这里您将会了解到更多茶知识茶叶的特性、价值、喝法以及选购方法；更多茶知识茶叶之道尽在这里！

　　女人常喝养肝茶可以降脂、降糖、补气养血，软化血管，润肺除痰，疏肝理气，清热解毒，护肝保肝。

　　常见的养肝茶有红枣枸杞茶、金银花茶、白菊花茶、蜂蜜柠檬茶、玫瑰花茶等。但每种茶的特性不是统一的，有些差偏凉，有些茶是属于温性，如果想喝茶养肝护肝，建议在喝茶之前，最好是先了解下该款茶的特性是否符合你的体质或病情的需要，不适合的就不宜喝。

　　红枣枸杞茶

　　红枣能够补气补血，枸杞能够养肝明目，滋阴润肺。两者一起泡茶来喝，既可以美容养颜，养出好气色，又能够护肝保肝，并且排出毒素。

　　金银花茶

　　金银花是一种常见的中草药，能够清肝明目，平肝凉血，抗病毒以及补血养血。用金银花泡茶对于养肝是非常好的。

　　白菊花茶

　　白菊花茶可以明目，那是因为菊花对于肝脏的保养效果非常好，能够平肝明目，清热解毒。尤其对于女性来说，可以经常喝白菊花茶。

　　蜂蜜柠檬茶

　　蜂蜜和柠檬都是生活中比较常见的，将这两种食材混合在一起所制成的蜂蜜柠檬茶不仅能护肝，而且还可以养颜美容。

　　玫瑰花茶

　　玫瑰花性微温，有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，有帮女性通经，月经不畅的女性不妨喝一点。另外，有些女性气血不畅，血瘀气滞，脸上容易长黄斑，喝玫瑰花茶能帮助疏通气血，改善皮肤，缓解这种情况。玫瑰花对肝和胃也有调理作用，能帮助消除疲劳、改善体质。而且，玫瑰花香飘溢在空气中，能帮助放松紧张的情绪。

　　菊花决明子茶

　　菊花决明子茶可以清肝泻火，养阴明目，降压降脂的功效，久服利血气、轻身延年。由中医药临床实践经验科学搭配的11种天然中药材，适合各种人群的体质。其中菊花、决明子、枸杞子、桑葚、栀子调理肝脏，效果尤为明显。再配以清热利湿、润肠通便、养心安神的金银花，可以有效帮助肝脏排出毒素、女性补肝，远离肝气郁结，改善脾胃功能，养出好气色、好皮肤。

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