山楂菊花决明子泡茶的功效

山楂菊花决明子泡茶的功效,这里就由茶叶道小编为大家整理分享聊一聊关于山楂菊花决明子泡茶的功效，如果您喜欢或刚开始喜欢花花茶这个茶，请关注茶叶道，在这里您将会了解到更多花花茶茶叶的特性、价值、喝法以及选购方法；更多花花茶茶叶之道尽在这里！

　　山楂菊花决明子泡茶的功效为散热解表，明目护肝，缓解疲劳，抗氧化，可加快肠胃蠕动频率，同时促进身体代谢速度，有通便利尿，补充水分，健脾开胃的功效，日常用来泡水喝，兼具解渴，缓解疲劳，改善便秘的作用。

　　山楂菊花决明子泡茶的功效与作用：

　　菊花茶：清热解表，清肝明目，缓解眼部疲劳，菊花中含有挥发油、菊甙、小檗碱、菊色素等，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力，也有抗氧化、防衰老的作用。

　　也可用于高血压初期出现头痛、目赤等。

　　决明子：清肝明目，通便，决明子含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等，常饮决明子茶，可使血压正常，清肝明目，还可防止视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固醇等。

　　山楂：消食健胃，降脂降压，山楂，酸、甘、微温。归脾、胃、肝经，消食健胃，行气散瘀，有扩张冠状动脉、舒张血管、降脂降压强心的作用。

　　山楂、菊花、枸杞子，这三个东西泡茶喝有健脾，消食，清热，降脂的作用，对于高血脂、冠心病、高血压可以起到一定的缓解作用，同时也可以帮助消化，开胃健脾，清肝明目。

　　菊花山楂决明子的泡法：

　　1、把菊花、山楂、决明子分别清洗干净

　　2、将决明子打碎后，同菊花、生山楂片一起放入锅内。

　　3、加适量水煎熬，煮至沸腾即可倒出茶汤。

　　如是购买小袋装的山楂菊花决明子茶，直接放入玻璃杯中，注入开水七分满，等待5分钟左右即可饮用，可联系冲泡三杯。

如果您觉得本文还不错，别忘了给您的小伙伴们分享哦，让您身边更多人了解茶

信息乐在分享，如若侵权，请联系删除！